睡觉时腿不自觉的抖动怎么回事

2023-04-11 02:28

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 睡觉时腿不自觉的抖动怎么回事
01:46

语音内容

导致睡觉时出现腿抖的原因有多种,例如末梢神经炎、身体缺钙、睡眠质量、精神压力等。一般来说,腿部发抖与末梢神经炎有关,腿部神经由于受凉刺激、过度劳累等因素造成的,建议季节变换注意防寒保暖,避免长时间的体力劳动。
此外,也有可能是与身体缺钙有关,因为钙离子缺乏容易引起肌肉神经的兴奋性增高,从而导致睡眠过程中脚抖动现象。而睡眠质量不佳很容易导致这种症状,主要是因为人在睡觉的时候其神经系统仍然在工作,当患者做梦的时候受到某方面的刺激,神经中枢就会出现反应,而这种反应多表现为脚突然抖动。白天如果压力过大、身体过于劳累,在休息时身体神经仍然处于兴奋状态,也会导致腿部抽动症状。

分享:

85

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
曲延民的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved