饭后气短怎么回事

2023-01-02 03:30

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吃完饭后身体的血液大部分都会供给肠胃消化系统,这样就会使得身体其他的脏器相对缺血、缺氧,心脏和肺部以及大脑也会出现短暂的缺氧,很容易引起气短,也会出现胸闷,还容易引起头晕、全身乏力、犯困等症状。在这种情况下需要注意清淡饮食,尽量避免吃比较油腻或者碳水化合物比较多的食物。平时有心肺功能不好、脑供血不足的情况更容易加重这种症状,需要积极的治疗这些疾病,在吃完饭后胃部也会有膨胀,这样就会压迫膈肌影响到肺的功能,吃完饭后可以适当的活动一下,比如出去散步能够减轻这种症状。

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