血海穴是生血和活血化瘀的要穴，位于大腿的内侧，髌底内侧端上两寸，股四头肌内侧头的隆起处，临床有几种取穴方法，具体方法如下：
1、患者坐在椅子上把腿绷直，在膝盖侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴。
2、患者用自己的掌心盖住膝盖骨，右掌按左膝，左掌按右膝，拇指朝上手掌自然张开，大拇指端下面便是血海穴。
3、患者屈膝，医者以左手掌心按住患者的右膝髌骨上缘，2-5指向上伸直，拇指约成45度斜放，拇指尖下便是血海穴。
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血海穴是足太阴脾经上的穴位，血海穴位于大腿的内侧，在髌骨的内侧端上两寸左右，刚好处于股四头肌内侧隆起部。屈好膝关节，然后从内侧往内上方取两寸，刚好是内侧肌肉隆起部，称为血...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/08/29 播放（46303）
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血海穴在大腿内侧、膝盖上缘，这个穴位临床上有比较简便的取穴方式。取血海穴的时候让病人取坐位，在坐位的时候一定要屈膝90°，屈膝90°的时候，医生和患者面对面，患者坐着，医...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/03 播放（37724）
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血海穴属于足太阴脾经的穴位，位于膝盖上方，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起的地方。髌骨上缘称之为髌底，髌底内侧上2寸可以找到一块隆起的肌肉，这就是股内侧肌，股内侧肌隆起的位...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/03/22 播放（91612）
"血海穴是足太阴脾经的一个腧穴，在大腿的内侧，是髌骨之上两寸的位置。怎么取到这个穴，就是当你面对着病人，把你的一只手搭在膝关节上面，这只手的指蹼缘搭在膝关节髌骨的上缘，大拇指向...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/03/22 收听(45817)
"血海是足太阴脾经的一个腧穴，这个穴位在大腿内侧，从髌骨内上缘上两寸的位置就是血海穴。如果取不好两寸，就把腿绷直、绷紧，有一个圆圆的肌头，在与眼睛的部位就是血海穴。也可以用手按...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/08 收听(77546)
"血海穴的位置，如果用医学名词是在膝盖内侧，在髌底内侧端的上两寸，但是位置作为非医学人士容易找到。有比较简单的方法去找血海穴，就是用手的五指张开，对着膝盖放上去，把膝盖的最尖端...
隋康民│青岛市市立医院
2023/02/21 收听(76936)
血海穴是人体很重要的穴位，自己可以通过下列方法来进行寻找。患者坐在椅子上将腿绷直，在膝盖内侧会有凹陷的地方，在凹陷的上方有一小块隆起的肌肉，肌肉顶端就是血海穴，这种方法寻找起来...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/14 收听(96498)
血海穴是足太阴脾经上的穴位，在了解血海穴的位置之前，先了解一下什么是髌骨，膝盖前方的骨头就叫做髌骨。屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上两寸，股四头肌内侧头的隆起处，就是血海穴所在的...
陈付艳│天津中医药大学第一附属医院
2023/11/26 收听(46900)
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血海穴是足太阴脾经上的穴位，血海穴的主要功效是调节一切与血相关的疾病，其位置大概在髌骨内侧缘，内上角斜上两寸左右，股四头肌内侧头隆起处，所以血海穴可以弯曲膝关节，用手掌覆...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/06/07 播放（61756）
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血海是足太阴脾经的穴位，位于膝盖上方髌底内侧端上两寸，股内侧肌的隆起处。髌骨都找得到，髌骨的上缘叫做髌底，髌底内侧上两寸即为血海的位置。在髌底内侧往上可以找到一块肌肉的隆...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/08/04 播放（36504）
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血海穴是足太阴脾经的穴位，位于膝关节附近，膝关节有髌骨，髌骨上缘叫髌底，在髌底的内侧上两寸即为血海穴。具体功效与作用如下： 1、血证：顾名思义血海穴治疗各种血...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/08/31 播放（25452）
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中渚穴是手少阳三焦经的输穴，五行属木，具有清热降火、理气益聪之功效，具体位置在手背第4、5掌指关节后掌骨间，液门穴后1寸握拳取穴，简易也可以在第4、5掌指关节后，掌骨之间...
李道平│海南省中医院
2023/07/12 播放（98904）
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膻中穴位于前胸部，膻中穴是任脉的穴位，位于前正中线上两个乳头连线的中点，平第4肋间隙。膻中穴非常好找，胸部有1根胸骨，膻中穴位于胸骨之上两个乳头连线的中点。 ...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/07/26 播放（39806）
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手三里穴准确位置在前臂肘横纹头下2寸，即阳溪穴与曲池穴连线上，属于手阳明大肠经。阳溪穴位于腕上两筋凹陷处，曲池穴位于屈肘纹头消失处，连线往下2寸称为手三里穴，按压可出现明...
霍则军│北京大学第三医院
2023/02/16 播放（94270）
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尾闾穴其实是别名，医学上叫做长强穴。长强穴是督脉上的穴位，位于后正中线，选取也比较容易。让病人处于俯卧位的状态，顺着其腰骶部往下摸，可以摸到尾骨，在尾骨最远端的端点，与肛...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/21 播放（30822）
"三阴交在小腿内侧，当足内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方。取穴时正坐屈膝成直角，在踝关节内侧四个手指并拢，沿着脚内侧内踝骨最高点向上，另一侧对应点也就是足内踝上缘四指宽处，按压有一...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/02 收听(54224)
气海穴是任脉胫的腧穴，这个穴位在小肚子上，在小腹部。肚脐就是神阙穴一直到耻骨联合上缘的耻骨之间的距离是5寸，把它分成5份，然后取下面的前3份，这是关元，从关元到神阙穴把它分一半...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/02/26 收听(28498)
"尾闾穴即长强穴，是人体重要穴位之一，位于尾骨端与肛门之间，属于督脉的络穴，别走任脉，其具有解痉止痛、调畅通淋的功效，有通任督、调肠腑作用，主治遗精、阳痿等与肾精相关的病症，可...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23 收听(48351)
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迎香穴作为临床上比较常用的穴位，属于手阳明大肠经。位置在面部，鼻翼旁，鼻唇沟的正中点。主要有疏风清热、通利鼻窍的作用。首先穴位主通利鼻窍治疗作用，可以治疗鼻子周围的疾病。...
朱少可│山西省针灸医院
2023/04/14 播放（79504）
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公孙穴位于脚上，在趾区，也就是内脚背处，具体定位在第一跖趾关节近端的赤白肉际处。在内角弓可以摸到多个凸起，公孙穴位于正中间凸起前方的凹陷处。 公孙穴是足太阴脾...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/08/26 播放（77172）
