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"颈椎不舒服、头晕，如果是想通过按摩来缓解，一般多数是选择颈部的夹脊穴进行按摩，颈部的夹脊穴是位于颈部棘突旁开0.5寸处。如果是选择按摩的手法，多数是选择局部点按穴位的手法，并...
李磊│泰安市中医院
2023/03/22 收听(14274)
"在临床上需要进行颈椎按摩治疗，主要适应症是颈椎病。颈椎病的按摩手法是保守治疗中的一种，有很多的按摩手法，临床最常见的是颈项揉捏法。用拇指或全手指指腹由项部向下揉捏至肩头，然后...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/21 收听(75878)
01:33
颈椎按摩首先对于颈椎来讲，不要让它保持一个姿势，不要让颈部僵硬。所以自我功能锻炼非常重要。但是当觉得颈部已经疼痛不适的时候，做按摩也很简单，首先可以做颈部肌肉的提捏，简单...
李辉│中日友好医院
2023/01/03 播放（78372）
01:57
按摩颈椎能够舒筋通络，缓解颈椎疼痛、疲劳，对于患者的颈椎康复治疗有一定治疗效果。按摩颈椎主要有按揉法、后掌根推法，还有针对寰枢关节的正骨手法，针对于头颈部的拿法、捏法、疏...
陈江│北京中医药大学东直门医院
2023/11/07 播放（44017）
01:32
颈椎病的按摩可在医院的按摩。医院医生按摩一般分为以下几步： 1、准备手法：包括点穴、放松的手法，主要是让紧张的肌肉得到松解； 2、治疗手法：包括颈...
毕连涌│北京中医药大学东直门医院
2023/08/11 播放（67922）
针对于颈椎的按摩方法选择应该相对慎重一些，颈椎是人体脊椎结构中相对比较脆弱的一部分，颈椎周围有着丰富的神经和血管分布在周围；健康的颈椎能够承受力量相对比较大的手法按摩治疗，但患...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/14 收听(26956)
"颈椎病可以通过推拿、按摩进行治疗，但脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病的患者，急性期、颈椎失稳伴有交感神经症状明显者，不适宜进行推拿、按摩。如果情况较轻时，可以适度轻柔按摩，颈椎按...
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2023/01/20 收听(23630)
颈椎病的患者可以通过如下几种方式来进行自我按摩，但在按摩的时候，因为受限制比较多，所以主要以按摩器械为主。1、可以使用泡沫轴来进行按摩。患者平卧在比较结实的床面上，然后将颈部、...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/04/29 收听(57706)
"对于颈椎按摩可采用人体特定部位，可以达到疏通经络，运行气血，从而缓解颈部肌肉疼痛，预防颈椎病或者达到治疗颈椎病的作用，同时对颈椎的自我康复也有很好的作用。但怎样能达到颈椎很好...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/04/09 收听(33690)
按摩是祖国传统医学治疗方法之一，一般在不舒服的部位进行按摩。但喉咙是在口腔最里面及下方管腔里面，也就是颈部后方空腔部位，无法在管腔里面进行按摩。而如果在颈部进行按摩，还会因为压...
李俊义│济南市人民医院
2023/03/28 收听(10376)
"眼睛不舒服可以按摩眼睛周围的相关穴位，来改善眼睛的血液供应，缓解眼睛的疲劳，效果很理想。每次按摩的时间在10分钟左右，效果更好。按摩的部位主要有睛明穴、四白穴、太阳穴，还有攒...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/06 收听(86552)
"很多人都会出现胃部不舒服的情况。这种情况不必非要到医院去做治疗，也可以自行治疗，可以进行穴位按摩。足阳明胃经是治疗胃肠道疾病的主要取穴，可以按揉足三里。足三里在外膝眼下三寸、...
安祥宝│济南市中医医院
2023/01/08 收听(45142)
01:48
按摩并非最关键措施，如果患者如果出现心跳呼吸骤停，可进行心脏按压，能挽救生命。 心脏不舒服表现为胸闷、胸痛或心慌。如果患者明确有冠心病病史，表现为胸闷、胸痛，...
杨兵生│浙江省中医院
2023/11/25 播放（64518）
02:15
腹部不舒服的按摩方法，主要如下： 1、如果是腹胀、腹痛，通常可以按摩腹部局部，采取以神阙穴为中心，双掌重叠按在神阙穴上，顺时针按摩36次，再逆时针按摩36次。...
朱培一│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/29 播放（57276）
"肠胃不舒服可以对腹部、足三里、梁丘穴进行按摩。肠胃不舒服时，可以通过按摩的方法进行改善，通过能够促进血液循环，刺激肠胃的蠕动，因此能够缓解胃部不适症状。在按摩时首先可以针对腹...
郭立芳│河北省中医院
2023/01/07 收听(73974)
"颈椎病的患者，如果选择推拿、按摩进行治疗是否有益，主要是根据颈椎病的类型来决定。如果颈椎疾病是因为颈、肩、背部肌肉劳损引发的，针对这类患者，推拿、按摩是首选的治疗方法。通过推...
李磊│泰安市中医院
2023/12/26 收听(41324)
"按摩颈椎有很多的好处，是一种较为有效的治疗措施。一、疏通脉络、止痛、止麻。二、加宽椎间隙，扩大椎间孔，整复椎体滑脱，解除神经压迫。三、松解神经根以及软组织的粘连，缓解症状。四...
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2023/02/07 收听(78234)
"颈椎不好进行按摩的时候，需要根据颈椎的具体发病原因以及相关症状进行判断。如果是单纯的颈椎出现了疼痛以及活动不利，并且伴有上肢的麻木或者疼痛的情况，可以进行局部的肌肉放松，配合...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/03/28 收听(26678)
"颈椎按摩，也就是通过采用适当的按摩手法刺激人体的特定部位，达到疏通经络、运行气血，从而达到预防颈椎病，或者促使患者颈椎康复目的的治疗方法。在颈椎病的保守治疗中，按摩是非常重要...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/09 收听(98114)
颈椎痛怎么按摩：1、按摩颈部，身体坐立于板凳，上身保持直立的状态，用双手提捏颈部肌肉，向左、右两侧按压，持续3-5分钟时间。2、旋转颈部，身体站直，两脚分开与肩同宽，双手叉腰，...
万旭东│济南市中西医结合医院
2023/08/27 收听(72740)
