目前的营养学研究，没有发现醋泡花生米能够显著降低人体的血压。这是因为高血压的发生机制有很多种，包括基因遗传、水钠潴留、肾素-血管紧张素-醛固酮受体的激活、交感张力过度兴奋等原因，都会引起血压升高。
但是醋泡花生米并不能改善水钠潴留，也不能降低肾素-血管紧张素-醛固酮系统的活性，同样也不能改变基因遗传的特性，也不能够使得交感神经兴奋性下降，因此醋泡花生米并不能够显著降低患者的血压。目前高血压的正规治疗，还是应该在医生的指导下长期的口服降压药。
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醋泡花生米并没有有效的调查使血压下降，平时如果有高血压的朋友出现血压升高，要进行低盐、低脂、低胆固醇的饮食，多吃绿色的蔬菜、水果，比如白菜、菠菜、韭菜、西兰花、芹菜、西瓜、苹果...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/11/20 收听(24826)
"花生米泡醋不能降低血压，目前临床研究发现，通过各种食物来降低血压都不可取，降低血压最主要的方法是要正规、规律的服用降压药物，同时配合低盐、低脂饮食，以及适当的运动。另外，还要...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/08/22 收听(74156)
01:45
目前的植物学研究、营养学研究都未发现醋泡花生米有降低血压的功效。高血压的患者如果期望通过食疗和食补控制血压，既不安全也不科学、规范。在临床中，高血压患者如果期待能够安全、...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/04/07 播放（31044）
"醋泡花生米有辅助降压的功效，但是不能单纯依靠醋泡花生米来降高血压。高血压的治疗包括综合性的治疗，因为高血压属于综合征，除给予治疗性生活方式的改善、药物治疗以外还需要给予靶器官...
刘涛│湖北省中医院
2023/03/22 收听(5233)
01:43
目前的营养学、药理学研究，尚未发现花生泡醋能够有效地降低血压。如果希望通过食疗、食补控制血压，即不科学也不规范。目前在临床中安全、有效、理想地控制血压的方案，是在医生的指...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/12/16 播放（93592）
"醋泡黑豆不能降血压，是指醋泡黑豆不能作为降压药来降血压。醋泡黑豆能够提供机体丰富的营养，具有软化血管、预防动脉硬化的作用。黑豆富含植物蛋白，含有各种维生素、微量元素和矿物质。...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2023/01/14 收听(24424)
"醋泡黑豆能否降血压目前并没有确切的依据，即使有降血压的作用，也不能采用吃醋泡黑豆的方法来治疗高血压。醋泡黑豆最多只能作为高血压的辅助治疗措施，不能代替规范的高血压治疗。高血压...
陈添华│井冈山大学附属医院
2023/04/27 收听(34058)
"醋泡生姜用于降血压的说法不可靠。对于高血压来说需要给予综合性的治疗，包括治疗性生活方式的改善、药物治疗以及靶器官功能或器质性损害的相关防治。对于治疗性生活方式的改善，包括低盐...
刘涛│湖北省中医院
2023/03/22 收听(6687)
"民间曾认为长期吃醋泡花生，可以起到软化血管、降低血压、预防心脑血管疾病等作用，其实这没有任何科学理论依据支持。花生米的价值突出在含有人体所必需的不饱和脂肪酸，而醋中含有多种有...
张彦昂│解放军联勤保障部队第988医院
2023/04/12 收听(36912)
"醋能够降血压，有降压作用的食物还有洋葱、大蒜、芹菜、苦瓜等，还有茶制品，如菊花、山楂、罗布麻等。如果是轻度高血压，可以通过饮食调理，加上适当体育锻炼，低盐、低脂饮食，多吃新鲜...
马妹花│邯郸市第一医院
2023/06/28 收听(57052)
01:40
根据目前的营养学研究和药理学研究，尚未发现醋有降低血压的功效。高血压的患者如果希望通过食补和食疗降低血压，既不科学也不规范。高血压的患者如果希望安全、平稳、持久、有效的降...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/08/26 播放（64742）
01:46
花生米泡醋的功效，具体分析如下： 1、增进食欲：花生米泡醋当中富含一定量的醋酸，醋酸能够很好地刺激味蕾敏感性。因此对于食欲较差、不愿意吃饭的人，如果适当地食用...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/22 播放（25402）
"高血压是目前患病率最高的一类慢性疾病，高血压的患者人群重大，而且高血压有3个特点，患病率高、致残率高、致死率高。随着科普教育的宣传，现在越来越重视对于高血压的治疗。日常生活方...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/27 收听(37380)
"醋泡花生米有清热活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓的形成有较好的作用，长期坚持使用，可以降低血压、软化血管、减少胆固醇的堆积，是防止心血管疾病的保健品。花生含脂肪50%，是大...
于清忠│朝阳市第二医院
2023/04/20 收听(40010)
01:42
目前植物学研究、营养学研究和药理学研究结果表明，醋泡花生米不能治疗高血压。若高血压患者期待通过食疗和食补方式控制血压，既不安全也不科学。高血压患者安全、平稳且持久地控制血...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/07/11 播放（74516）
醋泡花生米不能治疗高血压，花生富含维生素E和锌，对增强记忆、抗老化、延缓大脑衰老以及滋润皮肤有很好的功效，不仅如此，醋泡花生米还能在一定程度上减少胆固醇的合成。但是醋泡花生本身...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/06/02 收听(76800)
虽说醋中含有醋酸以及多种氨基酸等营养物质，但是对于降血压不能依靠醋。对于Ⅰ级高血压的患者来说，长期定量喝醋并配合运动及健康饮食，是可以改善血压的。食醋之所以能预防血压升高是因为...
陈光远│哈尔滨市第一医院
2023/12/09 收听(14484)
"喝醋不会降低血压，无论喝多少醋、喝多长时间的醋都不会使血压有下降的趋势，市面上有种说法认为喝醋可以软化血管、降低血压，但在研究中医生发现喝醋并不会显著影响血压，不会导致血压降...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/01/11 收听(92772)
