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01:43
目前的营养学、药理学研究，尚未发现花生泡醋能够有效地降低血压。如果希望通过食疗、食补控制血压，即不科学也不规范。目前在临床中安全、有效、理想地控制血压的方案，是在医生的指...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/12/16 播放（93592）
花生泡醋是民间用于辅助降低血压的方法，可以用于辅助降压，但不能单纯依靠花生泡醋来降低血压。对于高血压的治疗，包括治疗性生活方式的改善，如低盐、低脂饮食，及戒烟限酒、适当运动，保...
刘涛│湖北省中医院
2023/02/23 收听(50882)
01:56
花生泡醋不能降低高血压，几乎所有的食物，包括新鲜蔬菜水果，还有主食、肉类、蛋奶等食物都不能降低血压。 高血压患者的生活方式调整最重要的是控制盐的摄入量，要把盐...
李帮清│北京大学人民医院
2023/06/06 播放（46089）
"目前的营养学研究，没有发现醋泡花生米能够显著降低人体的血压。这是因为高血压的发生机制有很多种，包括基因遗传、水钠潴留、肾素-血管紧张素-醛固酮受体的激活、交感张力过度兴奋等原...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/01/09 收听(82154)
醋泡花生米并没有有效的调查使血压下降，平时如果有高血压的朋友出现血压升高，要进行低盐、低脂、低胆固醇的饮食，多吃绿色的蔬菜、水果，比如白菜、菠菜、韭菜、西兰花、芹菜、西瓜、苹果...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/11/20 收听(24826)
"醋泡黑豆不能降血压，是指醋泡黑豆不能作为降压药来降血压。醋泡黑豆能够提供机体丰富的营养，具有软化血管、预防动脉硬化的作用。黑豆富含植物蛋白，含有各种维生素、微量元素和矿物质。...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2023/01/14 收听(24424)
"醋泡黑豆能否降血压目前并没有确切的依据，即使有降血压的作用，也不能采用吃醋泡黑豆的方法来治疗高血压。醋泡黑豆最多只能作为高血压的辅助治疗措施，不能代替规范的高血压治疗。高血压...
陈添华│井冈山大学附属医院
2023/04/27 收听(34058)
"醋泡生姜用于降血压的说法不可靠。对于高血压来说需要给予综合性的治疗，包括治疗性生活方式的改善、药物治疗以及靶器官功能或器质性损害的相关防治。对于治疗性生活方式的改善，包括低盐...
刘涛│湖北省中医院
2023/03/22 收听(6687)
"醋能够降血压，有降压作用的食物还有洋葱、大蒜、芹菜、苦瓜等，还有茶制品，如菊花、山楂、罗布麻等。如果是轻度高血压，可以通过饮食调理，加上适当体育锻炼，低盐、低脂饮食，多吃新鲜...
马妹花│邯郸市第一医院
2023/06/28 收听(57052)
01:40
根据目前的营养学研究和药理学研究，尚未发现醋有降低血压的功效。高血压的患者如果希望通过食补和食疗降低血压，既不科学也不规范。高血压的患者如果希望安全、平稳、持久、有效的降...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/08/26 播放（64742）
"高血压是目前患病率最高的一类慢性疾病，高血压的患者人群重大，而且高血压有3个特点，患病率高、致残率高、致死率高。随着科普教育的宣传，现在越来越重视对于高血压的治疗。日常生活方...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/27 收听(37380)
醋泡花生米具有促进骨骼发育，防治心脑血管疾病，延缓衰老的功效和作用。经常食用醋泡花生米，对血管以及防止血栓的形成有较好的作用。如果长期坚持食用，可以降低血管胆固醇的淤积，以及软...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/11/10 收听(21538)
01:48
醋泡花生好处，具体如下： 1、增进食欲：醋泡花生有一定的增进食欲的效果，因为醋泡花生当中富含有一定量的醋酸，醋酸能够很好的刺激味蕾的敏感性。因此对于一些食欲不...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/26 播放（34279）
"花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，醋中多种有机酸，恰又是解腻生香的，所以用醋浸泡花生米，可以起到降低血压、软化血管的作用，减少胆固醇堆积，减慢血管硬化过程，只要...
刘永升│河北医科大学第一医院
2023/12/21 收听(81782)
目前的营养学研究、药理学研究，都没有发现醋泡花生有降低血压的功效。如果高血压的患者期望通过食疗和食补来控制血压，既不安全，也不科学。高血压的患者如果希望能够平稳、持久、理想的控...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/05/31 收听(61740)
"民间偏方认为醋泡花生可软化血管，起到降血压的作用，其实这是明显谣传没有任何理论依据。通过醋软化血管，需服用几十斤的醋才可起到微弱的软化血管作用，而大量的醋酸对身体的危害，远远...
万鹏│常州市第一人民医院
2023/07/09 收听(43138)
花生泡醋减肥法具有一定的减肥效果，花生泡醋法能起到减肥作用。主要是因为花生泡醋中含有一定的酸性物质，可以与人体内的碱性物质相结合成其他物质，并使之通过新陈代谢排泄出去，可以有效...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/06 收听(61822)
虽说醋中含有醋酸以及多种氨基酸等营养物质，但是对于降血压不能依靠醋。对于Ⅰ级高血压的患者来说，长期定量喝醋并配合运动及健康饮食，是可以改善血压的。食醋之所以能预防血压升高是因为...
陈光远│哈尔滨市第一医院
2023/12/09 收听(14484)
