手机浏览
分享:
01:58
吃东西养胃、修复胃总体原则是清淡、容易消化、不刺激胃，喝牛奶、蜂蜜水，吃粥、馒头、吃水果蔬菜都具有一定的养胃、修复胃的作用，具体如下： 1、饮品：饮品主要包括...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/16 播放（32166）
"有胃炎的人养胃可以多吃些温热性的水果，如桃子、龙眼、荔枝、樱桃、香蕉、苹果、木瓜、石榴等，都含有丰富的微量元素，性质温和，对脾胃有滋补作用。如果有胃病，不要吃柿子、葡萄、橙子...
江雪梅│海南省人民医院
2023/06/28 收听(74788)
"胃炎是消化系统常见的疾病，与饮食因素关系比较大。如果进食寒凉、过于油腻、过于辛辣、刺激的食物，易加重胃炎。对于吃什么样的水果可以达到养胃效果，一般以温热的为主，有的人会对水果...
张强│山东省立第三医院
2023/10/23 收听(88554)
01:21
对胃好的水果主要推荐苹果，又养胃，又对胃好。很多水果都可以起到养胃的作用，而且又对胃好，包括橙子、草莓、香蕉、火龙果等，关键在于新鲜，有的是有机且吃得适量。 ...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2024/01/05 播放（37907）
目前常见的养胃的水果包括：1、苹果，其中含有大量鞣酸，有助于脂肪、蛋白类食物的消化，所以进食苹果有一定帮助消化的作用。2、木瓜，其中含有木瓜酵素，该物质有助于分解脂肪以及蛋白质...
周中银│武汉大学人民医院
2023/12/28 收听(68906)
"对于肠胃不好的人来说，可以通过饮食调节养护肠胃。平时可以食用具有养胃、补胃作用的水果来进行调理，香蕉具有保护胃黏膜，调理便秘的作用，柑橘具有开胃、润肺的作用，桃子具有补水、保...
周中银│武汉大学人民医院
2023/06/09 收听(75900)
"对于一些肠胃不好的人，平时通过调节饮食来进行养护肠胃是很常见的方法。首先生活中易消化、营养丰富的水果，具有很好的养胃效果，比如常见的苹果、木瓜、桂圆、石榴、桑葚、鲜枣等水果，...
齐红敏│辽宁省人民医院
2023/10/31 收听(71208)
胃不好可以吃的水果有很多，所以水果不但含有各种营养元素而且还能补充我们人体所需的各种营养。给您推荐几种，可以做参考;第一、葡萄。葡萄不仅有抗氧化的作用，也是养胃水果的代表，葡萄...
李光振│延边大学医学院附属医院
2023/06/01 收听(48440)
01:47
没有什么特别的水果可以养胃，胃不好可以吃水果，但要根据疾病在什么阶段。如现在是活动性胃炎、糜烂性胃炎或者胃溃疡，此时吃水果就要适当限制，尤其不要吃生冷的水果，可能会对胃肠...
许乐│北京医院
2023/04/06 播放（37030）
"如果胃不好，可以多吃一些温性的水果，能够保护脾胃，帮助养胃，例如荔枝、桂圆、桃子、石榴、木瓜、苹果、樱桃、香蕉。忌食酸性的水果，例如柿子、葡萄、橘子、西红柿，可能会加快胃酸的...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/09/17 收听(76448)
"对胃炎患者起到养胃的食物有：一、山药，含有丰富的维生素、矿物质、其他营养元素，适量食用山药可以起到健脾益胃的功效，起到润肠通便，改善肠道健康的作用。二、小米粥，小米含有较为丰...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/12 收听(86402)
"胃炎首先可以吃小米南瓜粥，小米不仅具有暖胃健脾、补肾益气的功效，其含有的丰富碳水化合物还可以被人体转化为能量性物质，保证体内各大器官组织的正常功能运行。南瓜当中含有的可溶性膳...
郭立芳│河北省中医院
2023/03/14 收听(36550)
得了胃炎吃山药、小米粥、西兰花、苹果、酸奶等一些食物能起到养胃的作用，胃炎患者经常吃刺激性食物，会导致胃酸分泌增多，使胃炎症状加重。山药里面的营养成分比较丰富，含有大量维生素和...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/02/13 收听(33736)
"因为维生素C对于胃黏膜有保护作用，胃液中有保持正常维生素C含量能有效发挥胃的消化功能，保护胃以及增加胃的抗病能力。因此养胃可以吃多富含维生素C的水果，如多吃苹果，苹果味甘，性...
刘序友│广州市红十字会医院
2023/07/31 收听(61292)
"十人九胃，很多人都有胃部疾患，平时水果都不敢吃，害怕造成胃部不适。苹果比较爽脆富含维C，对于胃黏膜有保护作用，可以健脾、补气、益胃、伤津润燥，是脾虚食少、阴虚胃痛的症。菠萝比...
安祥宝│济南市中医医院
2023/06/07 收听(21496)
"想要养胃可以在平时吃苹果、木瓜、石榴，苹果中含有丰富的果胶、维生素、矿物质、糖分，并且属于碱性食物，适当吃苹果除了能补充人体所需要的营养物质之外，同时还可以中和胃酸，因此可以...
周毅│湖北省中医院
2023/04/14 收听(68588)
"养胃的人最好选择性平的水果，此类水果包括橘子、桃子、杏、石榴、无花果、葡萄、杨梅、苹果等；尽量避免温热性、凉性水果。1、橘子：橘子具有开胃、止渴润肺的作用；2、桃子：桃子具有...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/12/29 收听(59400)
"现在很多人都有胃部的毛病，这和饮食不规律有一定的关系，除了吃药之外，更应该注意合理的饮食。正所谓，是药三分毒，药补不如食补。那么吃什么才可以养胃？建议起床之后可以喝一杯牛奶，...
于清忠│朝阳市第二医院
2023/04/13 收听(99310)
"胃炎是临床上最常见的一种疾病，引起胃炎的主要原因有很多种，和饮食有直接关系，刺激性的饮食不规律的饮食都会导致慢性胃炎的发生。除此以外，情绪、气候以及饮食、环境因素的影响都可能...
刘加宁│宿迁市人民医院
2023/02/14 收听(11238)
01:48
胃炎吃什么食物最养胃，可能指的是慢性胃炎的病人。我觉得吃大部分食物对胃来讲都不会有太大问题，但是出于养生的角度，建议吃， 1、好消化、易吸收的食物；
李英男│中国人民解放军总医院
2023/03/25 播放（76428）
