小孩拉肚子吃什么食物好

2020-01-22 13:42

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小孩拉肚子吃细面条、小米粥、水果泥会比较好,细面条不仅营养丰富,并且易消化、吸收,进入胃内不会增加胃的负担,并且产生的食物残渣比较少不会对肠道造成刺激,有助于拉肚子的恢复。
小米粥中含有丰富的B族维生素可以营养神经,同时可以补充人体所需要的各种营养物质,并且还能够补充身体上的水分。水果泥不会对消化系统造成刺激,并且维生素C和矿物质含量比较丰富,可以维持身体的免疫力缩短拉肚子的时间。
小孩拉肚子期间除了注意饮食之外,还应当对腹部进行按摩缓解肠道痉挛,适当补充肠道益生菌以提高肠道功能,促进腹泻的康复。

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