疲劳想睡觉怎么回事

2023-08-08 14:27

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疲劳、想睡觉,须规范好自己的工作休息模式,比如合理安排自己的工作时间,多注意休息,安排午休等,也需要进一步排除器质性病变,比如甲状腺功能减低以及脑梗塞等疾病。如果在改善生活方式的基础上,疲劳感仍没有进一步地得到改善,还要进一步地完善血常规、甲状腺功能、肝功能以及肾功能等相关检测。如果确定检查结果没有异常,主要是以调整生活方式为主,平时可进行运动锻炼加强精力。

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