孕妇吃东西不消化怎么办

2023-03-23 04:41

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怀孕期间如果吃东西不消化,会表现出有胃胀、恶心或者呕吐的现象。出现这种情况的时候,如果不严重,可以轻轻地按摩腹部,这样能够促进胃肠蠕动,起到帮助消化的作用。但是如果比较严重,通过按摩不能缓解,那可以吃点益生菌一类的药物治疗,可以吃双歧杆菌、培菲康或者乳酶生之类的,这些药物能够调理胃肠道正常菌群,起到帮助消化的作用。在这期间还可以适量的多走动、散步,这样也能够促进胃肠的蠕动,帮助消化,缓解消化不良的现象,平时尽量清淡饮食,不要暴饮暴食,不要吃太油腻、不好消化的食物和辛辣刺激性的食物,尽量注意不要吃烧烤和油炸食品,不要吃冰冷的瓜果之类的。

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