强制性脊柱炎的保养方法有哪些

2023-07-04 15:30

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强直性脊柱炎是一种主要侵犯脊柱病,累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。由于本病也可侵犯外周关节,并在临床放射线和病理表现与类风湿性关节炎相似,所以长时间以来被当成类风湿关节炎的一种变异型,称为类风湿性脊柱炎。它的发生有一定的遗传基础,目前还很难对有HLA-B27与人体关系方面进行控制。因感染而致强直性脊柱炎的发病机制还在研究之中。中医认为强直性脊柱炎的发病主要是先天禀赋不足,或后天调养失调,房事不节,惊恐,病后失调等,要注意以下几个方面的预防以及护理:第一、要加强身体的锻炼,合理的生活规律,避免熬夜,保持愉快的心情,以提高机体的免疫能力。第二、避免风寒湿邪的侵袭,预防感冒以及感染。第三、戒烟酒,维持正常的姿势以及活动能力。加强优质蛋白质饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,适当的补充豆类食品,黄豆、大豆、黑豆等,可促进肌肉关节骨骼的代谢。黑豆泡黄酒还可以治疗关节酸痛,平时可以多吃一些抗风湿祛寒的食物,大蒜、辣椒、大葱等。

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