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多数人减肥减下来，胸部变形的原因肯定和乳房的组成有关。胖的人乳房组成多数以脂肪为主，因此当减肥的时候随着全身体脂的减低，乳房的皮下脂肪也会减少。皮下脂肪的减少会使乳房的容量不足...
唐欣│首都医科大学北京妇产医院
2023/10/12 收听(82460)
01:44
减胸的方法建议是乳腺部分切除和胸部脂肪抽吸，具体选择何种方式还需与手术医生详尽沟通，了解胸部组成。医生会在手术前让求美者先做胸部核磁共振检查，确定胸部体积具体由什么组织较...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/08 播放（51088）
01:41
减肥主要减以下三个部位： 1、皮下脂肪：比如四肢皮下、臀部皮下和腰腹部皮下的脂肪。在减肥过程当中，都能够得到主要的减除，尤其是皮下脂肪，对于形体影响非常明显。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（35580）
01:53
减胸让胸变小要严格控制饮食，因为胸部变大非常重要的一个原因，是过多脂肪在胸部和胸部周围蓄积，所以对于能量密度高的食物，要进行严格的控制，比如经常吃到的油炸类食物，包括油炸...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/29 播放（31710）
"如何减胸让胸变小，需要根据不同原因选择方法：1、全身肥胖：可以通过健康的饮食和有氧的训练，在全身减肥的同时，也能达到很好的减胸效果。2、局部皮下脂肪堆积：可以用单纯抽脂的手术...
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2023/06/09 收听(27256)
减肥减肚子的方法有很多，肚子是比较容易囤积脂肪的部位，首先，可以进行有氧运动减肚子，比如做俯卧撑、平板支撑、仰卧起坐等进行减肚子，有氧运动可以有效锻炼肚子上的脂肪，加速肚子脂肪...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/17 收听(10310)
"如果病人全身肥胖，可以让病人做全身的有氧训练，局部针对性训练，健康饮食，在全身减肥的同时双侧乳房也会减下来。如果双侧乳房肥大是以皮下脂肪堆积为主，可以做皮下脂肪的抽吸，将这些...
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2023/10/11 收听(75658)
"男生胸大想要减下去，先要控制体重，因为很多男生胸大其实是由于脂肪堆积所导致的现象，建议一定要控制好体重，通过饮食和运动来进行。饮食上建议吃低盐、低脂、清淡的食物，不要喝过多的...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/07/10 收听(33534)
01:45
脂肪胸建议选择脂肪抽吸方法，可以使脂肪胸得到明显减小的效果。胸部组织由脂肪组织和腺体组织共同组成，如果以脂肪为主，通过脂肪抽吸方法就可以使胸部体积明显缩小，并且随着抽吸可...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/12 播放（41992）
"男生有胸，可以通过减少饮酒量、保持良好生活习惯、进行有氧运动的方法来解决，具体如下：1、减少饮酒量，能够缓解因为过量饮酒带来的肝脏代谢负担，肝脏能够有效的将身体中的脂肪进行转...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/02/13 收听(56306)
"女生减胸的方法是保守治疗，方法是通过丰胸运动促进胸部脂肪代谢，达到长期减轻胸部重量的效果。减轻胸部最有效、最简单的方法是抽脂，可以在短时间内达到减胸的效果，手术创伤较小，术后...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/02/18 收听(79546)
01:45
男性胸大主要可以通过以下方式减小： 1、非手术方式：主要适用于因脂肪堆积或者肥胖引起的胸部增大，这种情况可以通过减少能量摄入、增加能量释放，从而使胸部减小，也...
李广学│北京大学人民医院
2023/12/19 播放（57734）
"跑步是临床非常常用的锻炼方式，主要通过机体对能量消耗增加，从而起到分解脂肪的作用，达到减肥的作效果。跑步对于减肥是比较均衡的，可以起到周身减肥的效果，特别是对于大腿、腰腹部的...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/17 收听(10384)
01:49
白醋可以起到一定的减肥作用。因为白醋能够很好的刺激胃肠道的蠕动，同时也能够很好的促进胃肠道消化液的分泌，因此对于吃进来的食物，有着很好的消化、利用、代谢和吸收的功能，进而...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/14 播放（25479）
"减肥以后乳腺缩小，主要是由于乳腺内部有很多脂肪组织，因为患者减肥的时候，体内的脂肪组织会减少，包括皮下脂肪、腹腔内的脂肪，同时乳腺内部的脂肪组织也会缩小，所以就会导致患者的乳...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/10/22 收听(42558)
01:58
减肥需要运动与饮食控制共同进行，但有些人努力减肥却一直减不下来，可能存在以下几个误区： 1、注意运动的同时，但饮食未进行控制，尤其有些人认为运动量大，而相应地...
张慧│深圳市罗湖区人民医院
2023/07/19 播放（62136）
减肥减的应该是真正减少的脂肪，因为随着负能量的形成，储存在体内的脂肪都会得到充分的动员和分解，进而在体内的含量和比例都会发生减少。在减肥过程中随着脂肪的分解，或多或少都会引起瘦...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/15 收听(90104)
"如果进行短暂的跳绳不可以减肥，但是跳绳如果在半小时以上，对于减肥的辅助作用非常明显。跳绳是可以锻炼全身的有氧锻炼之一，简单易行。如果运动在30分钟以上，可以很好的加速脂肪燃烧...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2023/01/05 收听(64292)
01:44
减肥一直减不下来的重要原因，就是身体并没有形成真正的能量负平衡。要想起到减肥的作用，每天摄入所有食物产生的能量，一定要小于运动消耗的能量，由此形成身体的能量负平衡，才能促...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/20 播放（27444）
我们常说的减肥，其实就是指减脂。一般来说，脂肪可以分为皮下脂肪与内脏脂肪。皮下脂肪就是摸得到的脂肪，是你的拜拜肉或者肚子上的那一圈肉肉。内脏脂肪就是在腹腔内依附于内脏器官的脂...
宋宝骥│天津医院
2023/05/15 阅读(4053)
