高血压高，低血压也高，属于常见的高血压升高类型。对于高血压来说，建议治疗生活方式的改善，并辅以24小时平稳降压的药物治疗。我国一线常用的降压药物包括五大类，如利尿剂、β受体阻滞剂、钙拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂。
对于基础血压水平处于2级或2级以上的高血压患者，建议初始联合两种或两种以上，不同作用机制的降压药物进行治疗。对于特殊人群，必要时可以使用α受体阻滞剂的相关治疗。另外，要注意治疗生活方式的改善，排除继发性高血压的因素，给予系统性的治疗。
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如果患者目前存在高压高以及低压高，也就是患者目前的收缩压以及舒张压都高。这种情况下，如果能够按时口服相关的降压药以及结合生活方式上的干预改善，其实血压可以降下来，要有信心...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/05/10 播放（41634）
"高血压可以通过治疗性生活方式干预或协同药物一起来控制，饮食上要清淡饮食，减少钠盐摄入、油脂摄入，多吃蔬菜、高纤维膳食和优质蛋白，补充钙、钾，戒烟、戒酒。很多新鲜蔬菜，如芹菜、...
张洪霞│沈阳市中西医结合医院
2019/05/29 收听(73862)
"食物当中有很多蔬菜、水果和杂粮都有降压作用，所以饮食需要多样，同时要丰富，再有要适当保持一定的量，才有利于高血压患者血压的下降。食物当中比如芹菜，是公认有降压作用的蔬菜，根、...
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/06/01 收听(33190)
"患者想要降血压，可以吃西红柿、菠菜、笋、青海苔等蔬菜。马铃薯、山芋等薯类，苹果和香蕉等水果中，钾的含量较为丰富。对维护血压的稳定和神经活动有重要的作用。高血压患者大多合并有动...
李海涛│保定市第二医院
2023/03/22 收听(30447)
01:52
不能说吃什么水果能降血压，应该是什么样的水果对于降血压有帮助或者辅助作用，单靠水果降低血压是不现实的，但是确实有些水果对血压会有一些帮助。血压增高一部分是由于血管弹性降低...
张东│中国中医科学院西苑医院
2019/12/02 播放（81694）
01:56
人到一定的年龄，血压就会增高，对于大多数老年人而言，都有高血压。有了高血压需要长期吃药，没有食物能够代替药物来治疗高血压。但是常吃一些食物，可以有部分协助降低血压的效果。...
刘巍│北京积水潭医院
2023/06/06 播放（41173）
01:57
高血压患者想要献血时，要根据自己的实际情况，如血压控制情况而定。如果血压控制不好，可出现危及生命的情况，通常不建议献血。 在献血时要提前与血站的工作人员确认血...
林华│广州中医药大学深圳医院
2021/05/07 播放（51782）
"高血压病吃药多久才能降低血压，完全取决于药物的剂量、剂型和服药时间，比如短效制剂硝苯地平，如果嚼服在数分钟之内患者的血压可以下降。长期选择的降压药物需要口服长效制剂，能够缓慢...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/07/30 收听(65448)
"高血压运动可以降低血压，高血压通过坚持的规律运动可以将血压降低4-9mmHg。如果通过运动间接的控制体重，以及改善体内的激素水平或者使患者的情绪平复，使血压降低的效应会更大。...
杨文涛│东营市人民医院
2019/12/23 收听(66104)
01:46
降血压的方法有两大类，包括生活方式改善、药物治疗。 生活方式的改善里又包括： 1、通过饮食，饮食控制即控制饮食当中的盐分； 2、可以戒...
范书英│中日友好医院
2020/06/08 播放（76412）
"因为胆固醇跟饮食的关系，不如甘油三酯跟饮食关系大，因此胆固醇高推荐患者通过吃药来降低。总胆固醇高或者是以低密度脂蛋白胆固醇升高为主的高脂血症，建议患者服用他汀类降脂药。在服药...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/28 收听(87800)
"首先要确定一下甲胎蛋白它是原发性肝癌的特异性指标。不是通过吃什么药或者什么食物可以降低的，它随着病变控制缓解之后，这个指标是可以降低的，比如甲胎蛋白高，然后发现了是肝癌的患者...
黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/11 收听(53110)
01:42
血沉高的原因有很多，主要因为一些炎症、贫血、肿瘤的原因造成，所以血沉的下降，取决于造成血沉的基础疾病。根据疾病不同其治疗不同，具体如下： 1、炎症性疾病：需要...
赵娟│北京大学第一医院
2023/07/10 播放（42989）
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高血压患者吃海带并不能降压，虽然海带作为一种海产品营养价值比较高，含有维生素、矿物质、蛋白质和低脂肪，但是并不能依赖海带降压。 降压的时候对于食物的要求是综合...
范书英│中日友好医院
2023/04/25 播放（26294）
"血压如果仅仅是偏高，建议可以通过生活方式上的调整干预改善血压。平日要多吃新鲜的瓜果蔬菜，因为新鲜的瓜果蔬菜含有丰富的钾、镁以及叶酸成分。相对而言，高钾摄入或者高镁元素摄入有助...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/04/20 收听(62000)
"血压有点高，吃清淡的饮食较好，并需适当限制盐的摄入，建议每人每天盐摄入量不超过6g。正常血压波动范围是收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg。如果收缩压超过14...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2021/05/24 收听(97260)
01:39
血压高的孕妇降低血压的方法如下： 1、饮食方面：孕妇适宜高蛋白饮食，无需限制盐和液体的摄入，但严重水肿的孕妇需限制液体的摄入； 2、用药方面：孕妇...
孟春园│包钢集团第三职工医院
2018/09/19 播放（99240）
临床上对于百会、曲池、太冲穴位的按摩，可以调整微血管的收缩作用，解除小动脉的痉挛，疏通气血，调和阴阳，对于预防和治疗高血压病有着十分明显的作用。百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线...
刘涛│湖北省中医院
2020/09/21 收听(35888)
"血压升高后，首先要选择的治疗方法是生活方式的改变，因为绝大多数原发性高血压都是由于遗传易感性和不良生活方式、外界环境的刺激综合作用而引起。治疗性的生活方式干预，它适合所有高血...
张彦昂│解放军联勤保障部队第988医院
2023/03/22 收听(35499)
"目前来说戒烟有助于患者的血压降低，但是患者不要认为戒烟后可以不用吃药，或者通过其他改善生活的方式就能将血压降到目标范围。年轻的患者推荐血压控制在130\/80mmHg以下，如...
杨文涛│东营市人民医院
2019/10/24 收听(90102)
