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"女性在来月经期间少量的吃些芒果也是可以的。芒果是一种新鲜的水果，女性食用后可以起到提供维生素等营养物质需求的作用，并且也有利于胃肠道的消化、吸收。如果是女性对于芒果过敏的情况...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/02/10 收听(15220)
经期可以吃芒果，芒果中含有大量维生素C、微量元素等，适量吃对身体有很大好处，芒果中含有纤维素，可以预防便秘。在月经期出血量比较大，血钾会随着经血排出体外容易引起低血钾，芒果中含...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/22 收听(65376)
"来例假建议慎吃芒果，芒果味甘酸，性寒。食用后可增加体内的寒凉之气，因此体质寒凉或者本身脾胃不佳的女性最好少食、不食。且芒果有轻微的止血作用，因此女性在月经期间，尤其是经量比较...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/08/14 收听(27478)
"月经虽然是女性正常的生理时期，但却是特殊的生理时期，所以在日常起居以及饮食上要给予注意。芒果可以吃，因为芒果营养特别丰富，口感又好，含有多种维生素，还有植物蛋白，在月经期的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/02 收听(17184)
"月经可以吃芒果。很多人都认为在月经期间不能够吃芒果，因为芒果有止血的功效，这是没有科学根据的。芒果并没有止血的效果，在月经期间可以适当吃芒果。主要有：第一、芒果有清热生津、解...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/03/12 收听(87278)
月经来潮期间是可以吃芒果的。芒果当中含有丰富的膳食纤维加维生素A、维生素C、钙、镁，对补充身体的微量元素效果比较好。但是因为芒果很容易对身体造成过敏，所以过敏体质的人是不能吃芒...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/09 收听(64596)
01:50
女性在来月经可以吃芒果。芒果本身含有丰富的维生素、微量元素和矿物质，如维生素A、维生素B、维生素C、蛋白质、胡萝卜素等。女性来月经的时候由于经血的排出，身体会流失一些蛋白...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/02/04 播放（59402）
"来月经的时候吃芒果是没有问题的，其他的水果也同样可以吃，建议在吃水果的时候要避免吃一些从冰箱刚取出的水果，或者从超市的冷藏柜里面刚刚买回来的水果。因为这些水果温度过低，对于月...
毛滢│北京医院
2023/12/24 收听(20712)
来月经可以吃芒果，芒果富含有维生素和微量元素，营养比较丰富，味道比较鲜美，但有些人对芒果过敏，是不可以吃的。再就是如果环境温度较低，或者放置冰箱的芒果，建议用热水烫温了吃，否则...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/10/05 收听(84700)
"月经期间是可以吃芒果的，但需要饮食有节，避免过量，因为芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A和维生素C、钙、镁，所以它对于某些癌症具有一定的抵抗作用，特别是它对肾脏和清洁血液非常...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/11/20 收听(15368)
02:48
芒果是大家非常喜爱的一种水果，属于深色水果类，营养价值丰富，包含糖分、维生素B族、维C等多种维生素以及膳食纤维，其中维生素A和维生素C尤其丰富。女性月经是由于子宫内膜缺血...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/06/17 播放（85140）
01:38
月经可以吃芒果,但是，需要注意，芒果在水果里是比较偏寒性的食物。如果体质比较虚寒，尽量不要吃寒凉性的食物。如果月经周期出现虚寒症状，如月经色比较淡、经常出现痛经，疼痛的性...
赵甫刚│河北医科大学第一医院
2023/12/18 播放（81414）
"月经期可以吃芒果，芒果中含有丰富的维生素，对人体身体健康、营养都是有帮助的。但是必须是在室温下或常温下放置的芒果，不能放置到冰箱内冷藏。如果经常吃冰箱内放置冷藏的食物或水果，...
张秀荣│安图县中医医院
2023/11/07 收听(64746)
大多女性都知道芒果是寒性水果，担心月经期间到底能不能吃芒果，月经期间适量的吃芒果是可以的。因为芒果果肉甜美，富含多种维生素、纤维素，还有钾、钙等微量元素，以及增强抵抗力的物质。...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/11/07 收听(82108)
"对于平时月经量特别多的女性，在月经来潮期间就不能服用具有活血化瘀的药物，红花、当归、益母草都不可以服用，因为会导致月经量进一步增多，可能会引起月经经期延长导致贫血。还不能吃辛...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/05/07 收听(95390)
"月经期间应该少吃或者尽量的不吃生冷、刺激辛辣的食物。经期对女性而言是一个特殊的生理时期，盆腔充血，身体抵抗力比较差，所以经期饮食以少量多餐、清淡饮食为主，饮食要温热。另外，补...
武玉│聊城市人民医院
2023/07/14 收听(48352)
"女性在来月经期间，一般不要吃寒凉水果，像甜瓜、西瓜等水果，女性食用后可能会导致出现下腹痛、经血流通不畅、月经量少、经期短的情况发生，不利于月经期的正常进行。女性在来月经期间，...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/01/10 收听(17464)
01:43
月经期不可以进食寒凉的食物，以及有活血作用的食物。月经期为较特殊的时期，女性有阴道出血时应注意保暖、劳逸结合，避免重体力劳动，避免下水等运动，还应避免同房、盆浴等，否则易...
商敏│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/27 播放（78266）
"女性来月经期间是可以吃生芒果的，芒果当中含有丰富的维生素和微量元素，营养成分比较丰富，营养价值比较高，而且味道也比较鲜美，在月经期间适量的吃芒果，不会对身体和月经产生不良的...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/12/26 收听(98798)
"女性在月经来潮时，对芒果不过敏，可以吃芒果。但对于既往吃芒果过敏的女性，无论是月经来潮期间，还是非月经期间都不能吃芒果。有极少部分女性可能是由于体质原因，所以在吃芒果以后就可...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/04/15 收听(61912)
