月经期可以吃芒果，芒果中含有丰富的维生素，对人体身体健康、营养都是有帮助的。但是必须是在室温下或常温下放置的芒果，不能放置到冰箱内冷藏。如果经常吃冰箱内放置冷藏的食物或水果，会导致宫寒。宫寒会引起月经改变，严重的宫寒会引起痛经，会引起宫寒性不孕，所以不能吃寒凉的食物，不能吃从冰箱拿出来的芒果，一定要在常温下放置一段时间，不凉的情况下才可以吃。月经期吃芒果对身体没有影响。