失血过多怎么补

2023-12-17 10:45

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外伤导致的失血过多,可能存在失血性休克的风险,需要及时的补输血,术后也需要加强营养,恢复足够的血液循环。建议查血常规,看看是否存在着严重的贫血。如果是,需要输血或口服药物纠正贫血。
食补是最好的补品,可以吃下面的食品,进行补血造血。
一、富含铁的食品,动物全血、动物肝脏、肉类、蔬菜、虾类、蛋黄、黑木耳、海带、芝麻、大瓜子、芹菜、菠菜、茄子、樱桃、红枣、红果等含铁都比较的丰富。
二、具有造血功能的食品,骨头汤、猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝、动物内脏等,可以促进机体的造血功能,有利于贫血的恢复。另外多吃维生素C可以促进铁的吸收。

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