哺乳期最好不要吃卵磷脂。卵磷脂属于保健品，具有降胆固醇、调节血脂、强化脑部功能、延缓衰老的效果，保健品长期服用有可能会出现副作用，比如腹泻、呕吐、恶心、气喘等。
即使症状比较轻微，长期服用卵磷脂也可能会造成轻度消化不良，哺乳期应停止服用卵磷脂或者尽量少吃。哺乳期要减少服用药物或者保健产品，以免通过乳汁影响到宝宝健康，哺乳期可通过饮食来补充营养，日常可多吃坚果，比如核桃、栗子、榛子、大枣等，坚果可增强免疫力。同时要摄入足够的肉类，保证营养摄入充足，日常也要多吃新鲜的水果、蔬菜，保持营养均衡。
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"哺乳期吃卵磷脂可以出现头晕、腹泻、腹痛的症状，有的人会有头痛、呼吸困难、气喘的副作用，在哺乳期的女性也会造成轻度消化不良和体重大幅度增加。部分哺乳期的女性会失去食欲，也是卵磷...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/10/23 收听(54164)
"哺乳期可以吃卵磷脂胶囊，对哺乳期不会造成相应的影响，对乳汁的质量以及婴儿的生长发育都不会造成不良影响，可以放心吃卵磷脂胶囊。卵磷脂胶囊主要能促进大脑发育，可以预防、治疗动脉硬...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/06/04 收听(13688)
哺乳期可以食用大豆卵磷酯，大豆卵磷脂富含蛋白质，哺乳期食用有利于奶水质量的提高。大豆卵磷酯可以促进宝宝脑细胞的健康发育，食用大豆卵磷酯还可以预防脑血管疾病，有助于降血压，对身体...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/02/13 收听(75230)
哺乳期可以吃卵磷脂，卵磷脂有软化血管的作用并且有补脑的功效，可以促进脑细胞的生长和发育，在哺乳期吃卵磷脂对乳汁的质量和乳汁的分泌量，都不会造成影响，所以可以放心服用卵磷脂。另外...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/03 收听(96560)
"鱼肝油和卵磷脂在理论上可以同时服用，但是建议要先后服用，不要混合服用。因为鱼肝油和卵磷脂当中都含有不饱和脂肪酸，虽然同时服用并不会产生副作用，但是同时服用，可能会互相影响各自...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/12/10 收听(87144)
"卵磷脂并没有明确的实验或信息记载，说明一天中何时服用最佳。只要按照说明书以及医生的指导，1天3次服用，每次按医生建议的剂量服用即可。卵磷脂是一种西药，是从鸡蛋当中提取，主要成...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/12/03 收听(81782)
"卵磷脂口服，用于脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病的辅助治疗，说明书并没有明确的要求什么时候服用更好。如果饭前服用药物，觉得胃肠道不舒服有刺激，可以改为饭后服用，对药物的吸收不会有特...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/12/23 收听(18484)
卵磷脂又叫蛋黄素，是人体组织中含量最高的磷脂，属于高级神经营养素，也是构成神经组织的重要成分，存在于大脑以及神经系统、血液循环系统。而在食物当中，广泛存在于鸡蛋、鹅蛋，以及牛奶...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/10/20 收听(21454)
01:49
卵磷脂和大豆卵磷脂，其实就是名字定义上有一些区别，需要明确。卵磷脂和大豆卵磷脂都是脂类当中磷脂的构成的一个部分、种类，营养素包括蛋白质、维生素、矿物质、脂类矿物质。在脂类...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/30 播放（41178）
"卵磷脂并没有说一定要和鱼肝油在一起吃，两者是属于不同的补充成分，具体是否需要使用还要看是否有相关的缺乏。鱼肝油主要是含维生素A，以及维生素D，用于防治夜盲，以及佝偻病。但其实...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/08/16 收听(98632)
高血压患者可以吃大豆卵磷脂，大豆卵磷脂是细胞膜的组成部分，对维持生物膜的生理活性和机能的正常代谢有重要作用，服用大豆卵磷脂，可以预防和改善心脑血管疾病。大豆卵磷脂作为营养品，高...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/12/04 收听(57240)
"大豆卵磷脂属于保健品的一种，一般对于大豆卵磷脂每天服用的剂量在1.5-3g为宜，对于大豆卵磷脂一颗为1.2g左右，所以每天需要服用两粒大豆卵磷脂才能达到相应的功效。大豆卵磷脂...
刘涛│湖北省中医院
2023/10/12 收听(65714)
"高血压的患者吃鱼油和卵磷脂有一定好处，鱼油和卵磷脂有降低血液中的胆固醇的作用，有保护肝脏的作用。鱼油和卵磷脂能够减轻体重，控制血脂，对血压的控制有一定的帮助。鱼油和卵磷脂对心...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/09/24 收听(42088)
"脂肪肝是可以吃卵磷脂和鱼油的，但是想要用卵磷脂和鱼油治疗脂肪肝是不现实的。卵磷脂和鱼油可以用于调节体内的脂肪代谢，降低体内的胆固醇、脂肪的含量。脂肪肝的患者需要减少高脂肪、高...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/11/30 收听(33872)
"卵磷脂（+），说明慢性前列腺炎比较严重。正常情况下，前列腺液中会有大量的卵磷脂小体，一般都是（+++）以上。对于这种情况，应该按照慢性前列腺炎进行积极的治疗，治疗方案推荐口服...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/12/17 收听(82270)
01:22
有些男性在进行精液检查时，或者前列腺液检查时，一般会检查卵磷脂这一项。所以有些男性对于卵磷脂的量比较关注，因为卵磷脂含量每次检查都有变化，有时查卵磷脂好像正常，有时查可能...
彭靖│北京大学第一医院
2023/08/27 播放（90224）
卵磷脂小体（+）严重吗？卵磷脂小体是前列腺分泌的脂蛋白，判断前列腺炎是重度还是轻度，不是根据卵磷脂小体的多少来判断。卵磷脂小体多少是诊断前列腺炎的依据，正常情况下是（++++）...
何学酉│中国人民解放军总医院
2023/07/30 收听(43224)
01:43
卵磷脂对于脱发没有太大的治疗作用。脱发主要是由于遗传、内分泌，还有营养因素和精神神经因素等所导致，主要是毛囊中的毛母质细胞功能受损，导致脱发。常见的是斑秃、脂溢性脱发，一...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/07/15 播放（63166）
01:47
适当吃卵磷脂有维护正常细胞功能的好处，但也需要注意避免盲目吃卵磷脂，否则会对身体产生一定坏处。 1、好处：卵磷脂是构成细胞膜非常重要的原料，如果吃适量的卵磷脂...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/16 播放（49081）
胆固醇高的人可以吃卵磷脂，胆固醇高的人建议在改善生活方式的基础之上，给予药物治疗。卵磷脂治疗可以起到辅助降脂的作用，卵磷脂的主要成分是磷脂酰胆碱，磷脂酰胆碱是合成脂蛋白的原料，...
刘涛│湖北省中医院
2023/06/09 收听(72628)
