脂肪肝是可以吃卵磷脂和鱼油的，但是想要用卵磷脂和鱼油治疗脂肪肝是不现实的。
卵磷脂和鱼油可以用于调节体内的脂肪代谢，降低体内的胆固醇、脂肪的含量。脂肪肝的患者需要减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果。卵磷脂和鱼油是作用于脂肪肝的饮食控制中的一个环节，可以有效的改善脂肪肝的饮食调控。
但是这种保健品如果多吃也是不好的，而且脂肪肝还需要靠运动锻炼来消耗体内沉积的脂肪，结合病因的预防才能够有效的治疗。所以卵磷脂和鱼油对于脂肪肝的患者可以吃，但是不要过量。