尿酸高的人群应当控制食用肉类食物，肉类大多富含嘌呤，所以尿酸高的人如果过量进食，有可能会加速血尿酸水平的升高，甚至诱发痛风的急性发作。
尿酸高的人群应当控制使用肉类，避免食用海鲜、动物内脏、火锅汤、肉汤等高嘌呤食物，同时还应当积极戒酒，尤其是啤酒、黄酒等嘌呤含量较高的酒类。也要控制或尽量避免饮用含糖类饮料，因为丰富的果糖会导致血尿酸水平升高。同时也要尽量避免食用甜点，因为甜点中同样果糖含量较高，会增加血尿酸水平，高尿酸血症的患者尽量以蔬菜、水果等低嘌呤类饮食为主。
手机浏览
分享:
01:40
尿酸高的患者可以食用肉，但注意肉类以及食用量。通常白肉较合适，如鸡肉、鸭肉，还可食用河鱼，但尽量减少食用海鱼，由于部分海产品嘌呤含量较高，如沙丁鱼、虾、蟹、蛤蜊、贝壳等。...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/03/30 播放（41248）
"血糖高的患者是可以吃肉的，但是要注意以下几个方面：首先，患者要注意选择正确的肉类，对于糖尿病患者不适宜进食太过于油腻的肉类，也就是肥肉，可以选择瘦肉，比如瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/06/29 收听(18358)
"转氨酶高如果不是因为脂肪肝导致的，可以吃肉，如果转氨酶高是非酒精性脂肪性的肝病导致的，建议控制进食肉的量，且食肉应该以瘦肉为主，避免进食脂肪含量比较高的肉类。如果是由于病毒性...
张春燕│哈尔滨市第六医院
2023/09/13 收听(17850)
"血糖高的患者可以吃肉，尽量吃瘦肉，不要吃肥肉。血糖高的患者每天都应该进食蛋白质，蛋白质应占总热卡的15%-20%，否则不摄入蛋白质，容易导致人体出现氨基酸以及营养物质的匮乏。...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/11/02 收听(63798)
"已经有高尿酸血症、痛风的患者，饮食中应该以低嘌呤饮食为主，建议食用各种谷类制品，包括米、面、杂粮、燕麦、荞麦。对于各类水果一般都没有限制，蔬菜类的根茎类、叶类蔬菜也没有限制，...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/05 收听(72080)
01:37
尿酸高的患者要尽量戒烟，吸烟对于尿酸高的患者有以下危害： 1、目前虽然没有证据显示明吸烟会直接导致血尿酸升高，或者加重高尿酸血症，但是烟草中的有害物质可以诱发...
刘爱华│北京医院
2023/10/13 播放（81120）
01:50
高尿酸血症平时要让病人多喝水，很多病人喝白水太多了喝不下去，这个时候可以喝一点淡茶。茶叶本身含有茶多酚、茶色素等，含量都很高，这些成分对于人体特别有帮助，包括可以抗氧化、...
马芳│中国中医科学院西苑医院
2023/10/26 播放（87510）
"尿酸高是不能够治愈的。尿酸高和高血压、高血糖、高血脂一样，都属于代谢系统疾病，而且都是慢性病，是不能够被治愈的，只能长期通过饮食、运动以及合理药物，将这些指标控制在正常范围内...
简磊│三峡大学附属仁和医院
2023/02/16 收听(92592)
"尿酸高的人可以吃的海鲜是海参和海蜇皮。海参和海蜇皮属于低嘌呤的食物，所谓低嘌呤的食物，指每100g食物中嘌呤的含量低于25mg，而100g海参中嘌呤的含量为4.2mg左右，1...
魏巧凤│淄博市中心医院
2023/07/01 收听(23716)
"高尿酸血症是指尿酸超过420μmol\/L，尿酸升高与人们的饮食有密切关系，尿酸升高不能喝啤酒有2个原因：1、啤酒中富含嘌呤，这是引起尿酸升高最主要的物质；2、啤酒中的酒精与...
刘利鹏│枣庄市立医院
2023/10/15 收听(60882)
02:23
痛风的人群非常庞大，而且发病主要呈年轻化的趋势，很多病人从二十几岁甚至十几岁就开始发病。所以这么长的病史，很多病人有一个迫切的愿望，希望能够根治，能够通过什么办法把尿酸永...
马芳│中国中医科学院西苑医院
2023/11/18 播放（84272）
尿酸升高是由于嘌呤代谢过程中，尿酸排出障碍，或者生成过多，所导致的水平升高。对高尿酸血症，在临床上一般通过正规的治疗，可以达到比较好的治疗效果，甚至可以达到临床治愈，但并不能达...
张立│滨州医学院附属医院
2023/11/01 收听(89850)
01:42
尿酸高的患者可以吃鸭蛋，鸭蛋本身是非常好的优质蛋白质补充来源，而且其营养成分也非常丰富，但是鸭蛋当中的脂肪含量还是较多，所以对于血尿酸升高的这些患者。因为其本身往往多伴有...
刘爱华│北京医院
2023/07/06 播放（44351）
01:42
血尿酸高的患者应避免食用鱼类以及贝类等海产品，而海鱼及河鱼均应避免食用。血尿酸高的患者应以低嘌呤饮食为主，而带鱼、鳗鱼、三文鱼等鱼类产品均属于高嘌呤饮食。 高...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/02/11 播放（63684）
"控制或者降低血尿酸水平，可以通过饮食的调节、科学和健康的生活方式以及降尿酸药物的干预来综合治疗。饮食方面，建议患者以低嘌呤类的食物为主，包括绿色的蔬菜、水果，在缓解期可以适量...
赵敏│中国中医科学院望京医院
2023/02/12 收听(70032)
"高尿酸血症是由嘌呤代谢异常引起的代谢性疾病。人体尿酸的来源分为外源性尿酸和内源性尿酸，内源性尿酸代谢产生的尿酸占80％，而饮食摄入的外源性尿酸占20%。控制高嘌呤含量食物的摄...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/03/06 收听(63598)
"尿酸高患者可以喝茶水，茶叶大多具有利尿消肿的作用，能够促进尿酸在尿液中溶解，使尿酸从人体内排出，所以喝茶水对尿酸高的患者有利。但是不要喝过浓的茶水，因为它能够使自主神经兴奋，...
郭菲│聊城市第二人民医院
2023/12/08 收听(91526)
