怀孕后期腿抽筋是怎么回事

2023-07-18 08:04

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怀孕后期腿抽筋是怎么回事
02:06

语音内容

怀孕后期腿抽筋的原因主要有以下几方面:一、肉吃得过多。如果产妇摄入肉食过多,容易引起腿抽筋,因为肉类里面含有蛋白质相对比较多,如果摄入过多,可以影响碳水化合物的代谢,导致酸性代谢产物堆积,从而引起电解质紊乱,诱发腿抽筋。二、疲劳。白天腿部的运动量过大或者用力过度而造成疲劳,夜间肌肉紧张的状态没有得到改善,肌肉紧张度仍未消除,过多的酸性代谢产物,如乳酸刺激肌肉,引起抽筋。三、寒冷。小腿肌肉容易受凉,由于寒冷的刺激,可以使腿部肌肉出现痉挛而抽筋,主要是保暖工作没有做好。四、低钙血症。怀孕后期对钙的需求量相对比较多,如果没有及时补充钙质,非常容易引起缺钙而导致小腿抽筋。五、睡眠的姿势。如果长时间的仰卧,使被子压在脚面或者长时间的俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松的状态,也容易引起腿抽筋。六、睡眠时间过长。睡眠时间过长,可以造成血液循环减慢,使二氧化碳等代谢废物堆积,有的时候也会诱发腿抽筋的情况。

分享:

69

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王梅萍的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved