脾虚肝火旺盛怎么治疗

2023-09-06 07:50

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脾虚肝火旺盛治疗的方式主要有以下几点:
第一点,保持好心态。因为肝火旺的人容易发脾气,可以通过调节心态,调节心情,缓解压力,使肝火旺盛得到有效的抑制,脾虚得到纠正。
第二点,多运动。运动可以很好地调节脾经,对于纠正脾虚效果不错。同时,也可以削减人体过多的阳气,使肝火旺盛得到减轻。
第三点,应用药物,比较常见于龙胆泻肝丸、逍遥丸、加味逍遥丸等。
第四点,在饮食方向要注意调整,尽量不要吃不健康的食品,还有油炸食品、辛辣食品,这些不仅伤脾胃,而且还会使肝火过于旺盛。

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