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"痛经是妇科门诊一种常见疾病，严重影响女性的身体健康以及生活质量。痛经是指发生在月经期，以及月经前后出现的下腹部疼痛、下腹部不舒服，或者出现腰酸疼痛及其它不适等。痛经根据发生的...
高会影│保定市第二中心医院
2023/12/23 收听(49966)
"女性出现痛经，通常是下腹部的疼痛，有可能是下腹部正中间的疼痛也有可能是下腹部左侧，或者右侧的疼痛，因为引起痛经的原因不同，所以痛经的部位才会有一定差异，具体情况如下：1、下腹...
王一清│成都市第一人民医院
2023/03/23 收听(29664)
02:03
痛经要分虚实： 1、对于气血亏虚的，大多用足阳明胃经、足太阴脾经的穴位为主，也可以用一些任脉的穴位，像中脘配足三里，有补中益气的作用。三阴交是肝、脾、肾三脏的...
吕玉娥│山西省针灸医院
2023/01/16 播放（66984）
"中医针灸疗法对于痛经有很好的治疗效果，可以选用气海、三阴交、太溪、血海、归来、肾俞、足三里等穴位来治疗，特别是合谷穴、太冲穴，对于痛经的治疗会有很好的治疗效果。临床特别推荐选...
王少为│北京医院
2023/02/09 收听(84128)
01:40
艾灸属于中医的外治法，中医的外治法包括针刺、艾灸、拔罐、刮痧等。痛经是女性患者比较烦恼的现象，来月经前或者月经中会出现疼痛。艾灸可以温中培元、通经活络、活血止痛，因此艾灸...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/08/10 播放（26637）
"痛经可以艾灸八髎穴、子宫穴、中极穴、三阴交穴。八髎穴位于腰骶部位，具有活血化瘀、疏经通络、散寒祛湿的作用。子宫穴具有调经、调气、调血的功能，可调节诸如月经不调、周期过长或过短...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/07/21 收听(55332)
01:50
痛经可以选择以下几个部位来进行按摩： 1、小腹部：按摩的手法一定要轻柔，频率也要比较缓慢，按摩的方向通常是从侧腰往肚脐的方向进行按摩，每次按摩的时间不要超过1...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/04/18 播放（30978）
02:13
痛经通常表现为腰腹部的疼痛，尤其是下腰部和小腹，属于痛经常见的部位。痛经是因为患者在经期前后以及经期时，体内雌激素、孕激素等激素的水平波动比较剧烈，引发腰腹部、小腹部出现...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/23 播放（59990）
01:44
一般情况下，如果痛经是以小腹疼痛、少腹疼痛，即脐下的位置疼痛最明显，则建议大家艾灸的穴位是关元穴。 关元穴是任脉上的穴位，它在肚脐下的三寸，肚脐很好找，而三寸...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/19 播放（29491）
"如果女性每次来月经时，都会出现下腹部疼痛，伴明显的血块以及腹部发冷的表现，在血块排出后疼痛症状又有所缓解，常考虑是由于寒凝气滞导致痛经。这时就可考虑艾灸下腹部、神阙穴，或三阴...
王一清│成都市第一人民医院
2023/07/20 收听(62138)
01:49
痛经针灸治疗，虚证以调补气血、温养冲任为治疗原则。主穴是三阴交、腿上的足三里、气海等，配合脾俞、胃俞、肝俞、肾俞等穴位。实证以行气散寒、通经止痛为原则。主穴是三阴交、腹部...
严伟│浙江省人民医院
2023/11/09 播放（78012）
"如果是正处于月经期出现下腹部疼痛，建议按摩三阴交，可以有效的缓解痛经症状，三阴交就位于下肢，在内踝上三寸，按摩三阴交可以起到明显的止痛功效。在月经期时不建议按摩气海穴、关元穴...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/20 收听(97158)
01:51
痛经针灸可通过不同的取穴方式进行分析，包括以下几个方面： 1、局部取穴：主要会选择腹部与腰骶部穴位，腹部多数会选择腹部触摸到的阿是穴为主，如在疼痛部位局部进行...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/04/06 播放（47783）
"痛经针灸的部位，常选用以下穴位：1、三阴交穴：在小腿内侧，当足内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方。2、地机穴：在小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，阴陵泉下三寸。3、血海穴：在大腿...
葛静│北部战区总医院
2023/03/22 收听(22584)
01:54
痛经如果想通过按摩来缓解疼痛，常用的可选用以下部位： 1、小腹部：比较常见的部位小腹部，对于小腹部的按摩，患者需要注意是按摩方向。通常是从腰两侧往肚脐的方向...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/03/15 播放（40781）
01:48
痛经时做温灸贴或者艾灸贴，可以贴以下穴位： 1、关元穴：如果痛经主要位于少腹部、小腹部，位于人体前面，即脐下位置，临床上用得最多的穴位叫做关元穴。关元穴在脐下...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/20 播放（40043）
02:12
缓解痛经的按摩手法及手法，主要内容如下： 1、按摩小腹：双手相叠，置于小腹中间，紧压腹部慢慢按压，以每分钟10次左右的频率进行，直到小腹内有微微发热感为宜，一...
孙金龙│山东中医药大学附属医院
2023/02/12 播放（77092）
"痛经的时候可以顺时针按摩下腹部或背俞穴，能够减轻痛经症状。在月经期间如果有痛经症状，一定要注意腹部保暖，可以贴暖贴或暖宝宝，使腹部处于温暖的状态，血液循环速度也会加速，经血排...
葛静│北部战区总医院
2023/07/05 收听(32254)
"只要有痛经的情况，无论疼痛程度怎么样，都不是正常的。正常情况下，来月经有轻微的腹部不适，而不影响工作和学习，这是属于正常的。通经一旦发生，说明身体有异常。一般像子宫内膜异位症...
张秀荣│安图县中医医院
2023/09/26 收听(49722)
01:45
痛经变成了不痛经，有可能是以下原因： 1、子宫位置异常导致的痛经：当子宫出现前屈前倾位或者后屈后倾位的时候，使月经血不能顺畅排出宫腔，而淤积在宫腔之内，出现痛...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/13 播放（34222）
