艾灸属于中医的外治法,中医的外治法包括针刺、艾灸、拔罐、刮痧等。痛经是女性患者比较烦恼的现象,来月经前或者月经中会出现疼痛。艾灸可以温中培元、通经活络、活血止痛,因此艾灸对于痛经有疗效。一般以治疗痛经为主的穴位,主要集中在腹部、后背部,具体如下:
1、腹部:一般以中脘穴、气海穴、关元穴、天枢穴、中极穴等穴位为主;
2、后背部:一般以肾俞穴、八髎穴、大肠俞穴等穴位为主。
如果女性有痛经的问题,建议可以在月经前或者月经后,艾灸腹部和腰背部,隔天灸一次就可以,连续灸2-3个月,对于痛经有一定的预防和治疗作用。