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02:02
富含铁的食物主要是一些动物类的蛋白，包括蛋黄。鸡蛋在煮老了的时候，它蛋黄往往外边有一层黑乎乎的物质，这是硫化铁，所以蛋黄当中是富含铁的。 其它的动物蛋白还包括...
范芸│北京医院
2019/10/21 播放（83995）
"儿童补铁、补血的食物有以下几大类：一、动物的肝脏，如猪肝、鸡肝、鸭肝，动物的肝脏含有丰富的血红蛋白铁，吸收率比较高，适合于缺铁的宝宝进行食补；二、红肉，红肉包括瘦猪肉、牛肉、...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/16 收听(15144)
"孕期补血的食物是多种多样的，有红枣、花生、木耳、动物的内脏、瘦肉、鸡蛋黄、菠菜、桂圆等，以上食物都是在怀孕期间可以食用的，并且都有补血的效果。怀孕期间要注意营养的摄入，不仅要...
刘晶│河北医科大学第一医院
2020/05/27 收听(36374)
循环血液中红细胞数和血红蛋白量低于正常的时候，称为贫血。临床上常用的补铁、补血的药物有硫酸亚铁、枸橼酸铁铵和右旋糖酐铁。铁是构成血红蛋白、肌红蛋白的重要的成分，缺铁的时候会导致...
陈常云│日照市中医医院
2019/03/03 收听(50538)
"补铁、补血的最好方法是直接输注血细胞，包括红细胞、血小板，通过静脉直接输注，但是这种方法虽然快速、有效，可是代价过高，甚至不适合很多患者应用。除此之外，也可以考虑静脉补铁，也...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/26 收听(86822)
"补铁不是补血，很多患者会出现铁元素的缺乏，表现贫血等相关症状，这种情况下通过补充铁剂，可以纠正人体贫血。但是贫血的种类非常多，缺铁性贫血只是小部分，除此之外，还有各种炎症，比...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/28 收听(82975)
01:49
西医的原则是缺什么补什么，所以要明确贫血的原因再补充，贫血的原因有以下几种： 1、缺铁性贫血：一般为女性月经过多、胃肠道疾病、长期素食会造成缺铁性贫血，贫血患...
欧晋平│北京大学第一医院
2021/05/27 播放（97798）
01:57
如果一个患者已经知道需要补铁，一般可能表现为缺铁性贫血。对于这样的人，从营养的补充上有几个要点，首先要考虑补铁，同时还要考虑其他的像补蛋白质，其实还有一点要补一定量的维生...
刘庆春│武警总医院
2018/07/09 播放（75258）
铁剂主要是存在于肉类食物中，比如鱼肉、鸡肉、鸭肉、牛肉、羊肉等各种瘦肉类当中含有的比较多。可以多吃阿胶也能补铁，红枣、水果里面补铁最多的就是山竹，还有樱桃。补铁的时候可以补充维...
盛秀云│聊城市第二人民医院
2018/05/07 收听(74352)
铁是人体必需的微量元素，补铁的最好方法是通过食物补给，因为食补是最为天然、安全的方法。补铁的食物有很多，可以分成两大类，一类是动物性食物，包括动物肝脏、猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉等...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/07/30 收听(71169)
"铁是人体所含的必须微量元素，对于人体有着积极作用，可以补铁的食物有很多。首先动物肝脏可以有效为人体补充铁元素，动物肝脏中含有的铁元素、蛋白质以及微量元素，不仅可以有效的为人体...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/14 收听(67903)
"食物中含铁量最高的是海带、紫菜、木耳，像还有一些食物也含铁，包括猪肝、蛋黄、红枣、桂圆，还有像动物的血，像常吃的猪血、鸡血、鸭血也都含有铁，都可以用于补铁的治疗。但是食物中含...
胡春艳│河南大学第一附属医院
2018/05/18 收听(49648)
"补铁的食物有哪些？补铁的食物有很多种，一般分为动物性补铁的食物和植物性补铁的食物，动物性补铁的食物如肉、动物的肝脏、海蜇、虾。肉类又包括鸡肉、牛肉、鸡蛋等等，这些都是含铁比较...
潘琳莉│聊城市第二人民医院
2018/05/11 收听(93722)
"食物是否补铁不仅与食物中铁的含量多少有关，还与食物中铁的存在形式、消化吸收率有关。首先，最好的补铁食物主要有两种，第一种是动物肝脏，比如猪肝、鸡肝、鸭肝等。第二种是血豆腐，比...
班凌伟│北京清华长庚医院
2019/09/11 收听(93535)
"如果是针对缺铁性贫血的患者来说，动物性食物是最好的来源，比如肝制品，鸡肝、鸭肝等，还有红肉类，牛肉、羊肉、猪肉等都是含铁特别丰富的食物。不是像很多人认为的喝红糖水、吃大枣等都...
王磊│浙江大学医学院附属第一医院
2019/10/16 收听(48062)
01:49
可以补充铁元素的食物如下所示： 1、动物内脏：如猪肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝； 2、瘦肉：如牛肉、羊肉、猪肉； 3、蔬菜：如菜花、菠菜、蒜苔...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/04/12 播放（99248）
02:20
孕期补铁和补血的区别，在于补铁只是补血的一种方式。补血是一切形式对于血液的补充，包括食物补血、药物补血以及输血等。对于严重贫血或大量输血的患者，通过输注红细胞，可以快速补...
毛滢│北京医院
2021/12/24 播放（66674）
"儿童补铁、补血，可以吃的食物有以下几种：第一、要吃含铁高的食物，比如动物的肝脏和动物的全血，如猪瘦肉、牛肉、羊肉、黑木耳、菠菜、芹菜等。第二、给孩子适量的吃具有补血功效的食物...
邹丽萍│长春市中医院
2020/12/28 收听(42740)
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首先咱们说一下这个缺血的概念，中医讲可能叫血虚，但是在西医来讲，我们认为就是贫血。贫血最常见的一个类型就是缺铁性贫血，因此其实补铁的食物在一定程度上就是补血的食物，在食物...
陈雪楠│北京医院
2017/07/11 播放（71244）
首先咱们说一下这个缺血的概念，中医讲可能叫血虚，但是在西医来讲，我们认为就是贫血。贫血最常见的一个类型就是缺铁性贫血，因此其实补铁的食物在一定程度上就是补血的食物，在食物中含铁...
陈雪楠│北京医院
2017/10/18 收听(71152)
