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菠菜是含纤维素、矿物质非常丰富的蔬菜，给宝宝吃是非常有营养的。在做之前一定要将菠菜洗净，在开水中焯一下，焯掉菠菜中的草酸，然后再给宝宝做成泥。菠菜泥可以切碎，根据孩子的饮食情况...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/02/07 收听(95656)
鸡肝含有丰富的营养，含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、锌，维生素A、B族等维生素。肝中的铁质非常丰富，如果孩子贫血，是补血的最常用的食物。许多家长都想着要给孩子吃鸡肝，可以将鸡肝做...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/07/02 收听(68526)
"对于一岁以下的宝宝，由于咀嚼功能还没有发育成熟，这个年龄段的宝宝吃核桃的时候，可以将核桃打磨成粉状，然后添加到孩子的粥或者米粉里给孩子服用，能够让孩子更好的吸收。对于一岁以上...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/02/09 收听(38824)
"鳕鱼怎么做给宝宝吃？首先要明确一点，鳕鱼的营养价值非常丰富。鳕鱼含有丰富的蛋白质以及多种维生素，含有丰富的矿物质，钙、锌、镁这些微量元素。鳕鱼中含有人体所必需的氨基酸，脂肪含...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/08/28 收听(17804)
"肝脏本身富含有铁、钙、锌等微量元素，而且还有一些丰富的优质蛋白，对于宝宝来说是获得优质的微量元素和优质蛋白很好的来源。怎么吃能够让孩子更爱吃或者是给的时机更合适，小宝宝六个月...
王志新│中日友好医院
2023/12/15 收听(68616)
鳕鱼是一种海鱼，它的营养是很丰富的，而且没有刺，所以给宝宝吃是很合适的。具体怎么样烹饪更好一些，一般来讲鳕鱼还是蒸比较好，蒸的鳕鱼能够最大程度的保持营养成分，所以蒸是最好的方式...
肖娟│北京协和医院
2023/12/01 收听(68892)
鳕鱼的鱼肉鲜嫩，鱼刺少，很适合小宝宝们吃。同时鳕鱼肉中蛋白质占16%，而鳕鱼肉中所含的脂肪和鲨鱼一样，只有0.5%，要比三文鱼低17倍，而且鳕鱼的肝脏含油量高，含有人体所必需的...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/09/06 收听(138)
"一般孩子六个月左右就可以喂胡萝卜泥。胡萝卜泥可以和稀饭一起煮给宝宝吃，也可以将煮熟的胡萝卜泥和米粉混合在一起喂宝宝，但是一定要把胡萝卜泥打碎，防止卡着宝宝。胡萝卜含有丰富的维...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/05/20 收听(25660)
苹果泥在做的时候一定要适合6-8个月以上的婴儿吃，不可过早的服用，一般在做苹果泥之前，婴儿一定要已经有吃了固定的辅食，比如米粉、鸡蛋黄，辅食的添加一定要注意，由一种到多种，由稀...
李芳园│湖北省妇幼保健院
2023/10/09 收听(86786)
宝宝辅食品的添加是有一定顺序的，一般满四个月以后可以给宝宝喝米粉。随着月龄的增加，逐渐给宝宝可以吃米汤、米粥。宝宝辅食品的添加一般遵循从一种到多种、从少到多、从细到粗的过程。一...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/10/09 收听(13742)
蔬菜泥怎么做给宝宝吃，一般来讲小宝宝建议，孩子在4-6个月的时候，开始添加辅食。开始加蔬菜泥的时候，建议可以给小宝宝吃超市里卖的婴儿专用的、罐装的，蔬菜泥的小罐头给孩子吃，因为...
肖娟│北京协和医院
2023/12/02 收听(68610)
01:09
苹果泥在做的时候一定要适合6-8个月以上的婴儿吃，不可过早的服用，一般在做苹果泥之前，婴儿一定要已经吃了固定的辅食，比如米粉、鸡蛋黄，辅食的添加一定要注意，由一种到多种，...
李芳园│湖北省妇幼保健院
2023/10/19 播放（83294）
"鹅肝含有较丰富的营养成分，而且补铁的效果也较好，因此鹅肝较适合做给宝宝吃。但是鹅肝的脂肪含量较高，宝宝不要多吃，否则容易摄入过量的脂肪，从而导致肥胖。鹅肝因为较好碾碎，所以鹅...
孔元梅│浙江大学医学院附属第一医院
2023/12/23 收听(69352)
"要做苹果泥，首先把苹果蒸熟或者煮熟，建议最好是蒸，煮的苹果汁液会留到汤里面，会损失成分，蒸熟以后把苹果用勺子摁碎，越碎越好，这就是苹果泥。但是苹果泥只适合给四个月左右的小孩吃...
陈艾│四川省妇幼保健院
2023/05/18 收听(18676)
"牛油果做给宝宝吃的方法是对于小的婴儿六个月以上，一岁以下的孩子，可以将牛油果的果肉挖出，然后做成牛油果泥给宝宝服用。如果孩子一周岁以上，牙齿发育的已经很好，可以将牛油果洗干净...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/12 收听(96976)
01:44
宝宝吃菠菜的好处主要包括以下几个方面： 1、菠菜含有多种维生素：如维生素A、维生素B、维生素C等，其中维生素A的含量比较丰富，所以在给宝宝吃菠菜后，能够有助于...
肖娟│北京协和医院
2023/12/08 播放（52692）
01:42
宝宝食用菠菜可能过敏，任何一种食物种类均可能成为过敏原，菠菜也可能成为过敏原的食物种类之一。对于每个孩子来讲，对食物过敏的症状存在较大的个体差异，比如部分孩子可能不能食用...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/07/08 播放（65350）
"菠菜从营养学角度上来讲里面富含有胡萝卜素、维生素，还有各种矿物质，尤其是钙和铁的含量都比较高。可以说菠菜是非常营养的蔬菜，对于宝宝是非常好的食材。但是从中医学角度上，菠菜具有...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2023/02/28 收听(71432)
菠菜是一种含膳食纤维矿物质及维生素非常高的蔬菜，但是在制作的时候应该助注意，先将菠菜焯熟之后，然后破坏菠菜中的草酸成分，再和大虾一块给孩子吃。大虾也是一种含钙量和蛋白质非常高的...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/08/20 收听(40896)
01:52
土豆和菠菜可以放在一起给宝宝食用，土豆是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素C，并且相比其他蔬菜耐高温加热，使得维生素C利用率较高。菠菜富含铁元素，但由于是非血红素性铁，与其他...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/07/21 播放（79158）
