菠菜是一种含膳食纤维矿物质及维生素非常高的蔬菜，但是在制作的时候应该助注意，先将菠菜焯熟之后，然后破坏菠菜中的草酸成分，再和大虾一块给孩子吃。
大虾也是一种含钙量和蛋白质非常高的食物，将这两种食物搭在一起给宝宝吃，可以让宝宝获取非常全面的充足的营养。主要是在制作的时候，先将菠菜焯熟之后再与大虾给一块给孩子吃。因为菠菜和大虾都是非常健康的食物。
菠菜是一种营养价值非常高的蔬菜，而虾是一种营养价值极高的肉类食品，这两种食物搭在一起营养价值会更加高。但是注意一定要在制作的过程中，先将菠菜放开水中焯掉，就能够分解菠菜当中的大部分草酸，这时候就可以与大虾一起食用了。
对于宝宝来说，将煮熟的菠菜和大虾一起给宝宝吃，可以补充到全面营养的作用，对于宝宝的身体健康是大有好处的。