产后脚腕疼是怎么回事

2023-06-07 10:35

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产妇在月子里气血两虚,很容易受到寒凉之气,特别是脚,包括脚后跟,一旦受凉之后,在以后的日子里会经常容易出现疼痛。产后脚痛是虚症,而不是外伤,也不属于骨刺所致。这种产后病主要以肾虚为主,产后穿高跟鞋,经常赤脚穿拖鞋、凉鞋等常常是重要的原因。所以产后一定要加强足部的保暖,一定要穿袜子,保护好脚趾,保护好脚后跟。产后3个月内都不要穿高跟鞋,还有硬底鞋,也不要穿凉鞋、拖鞋等,最好要穿上袜子。另外,可以热敷烫洗,轻柔按摩,避免暴力,可以用活血的中药熬制好之后进行烫洗,每天也可以烤一烤红灯。另外,也可以请中医大夫进行诊断,选用归脾丸、六味地黄丸以及万通筋骨片等药物进行治疗,同时还要注意避免外伤,避免长时间下垂,可以抬高患肢。

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