什么是脊柱关节整复?(下)

2023-07-16 05:13

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 什么是脊柱关节整复?(下)
02:31

语音内容

在日常生活中,现在的工作以伏案工作为主,长期以坐姿工作为主。再加上平常的这种体育锻炼的缺乏或贪凉,就会造成这种腰肌两侧的失衡。当腰肌两侧失衡以后,失衡的腰肌就对腰椎的关节保护作用就会减弱,这时候就会出现腰部的小关节的这种疼痛。它表现在一些突发的情况下,如咳嗽、弯腰,在这种情况下突然出现腰椎的这个失能,然后活动受限。我们现在以腰椎第四五关节为主来演示一下。患者来了以后,以平卧位,然后我们进行放松,放松的时候要把整个背肌和这个臀肌,到上下肢一定要全部放松。当感知患者所有的肌肉放松以后,嘱患者侧卧位。然后腰椎的复位方法是让患者这个上肢放在背上,然后轻轻往后,然后我们做的时候用肘内侧抵住这个患者的臀部,然后上肘抵住患者的肩关节处,通过两个力距的调整,当力点集中到错位的关节,然后做轻轻的一个按压就可以完成了。复完位以后,还要让要把肌肉整个再做一个充分的放松,这样的话就会减少手法对肌肉的损伤。深吸气、呼气、放松、发力,深吸、呼气、发力。

分享:

72

相关推荐

脊柱错位莫忽视(上):颈椎小关节紊乱症

  一、颈椎小关节错位有哪些症状?  1、颈痛伴随活动受限。棘突及椎旁压痛,颈肩部软组织肿胀,疼痛等。  2、头痛。多表现为偏头痛、眉棱骨痛、头顶痛、后脑勺痛。3、头晕。当左...

李志贵山西中医药大学附属医院

2023/09/27 阅读(4665)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫599
程五中的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved