腰间盘突出能骑车吗

2023-11-26 19:45

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腰椎间盘突出在不是急性期的时候能够骑车,腰椎间盘突出一般是因为髓核突出挤压纤维环,造成脊髓和神经根受的压迫,并且会造成疼痛、不适和放射痛,一般还合并局部的腰肌劳损和骨质增生,骑车俯身前倾的姿势对腰椎和局部的肌肉有一定的压力。
不是在急性期时,骑车有助于促进局部的血液循环,而且可以使腰椎肌肉得到一定的锻炼,可以进行骑车的运动,但是不建议时间过长,因为这个姿势容易造成局部肌肉的疲劳,同时如果腰椎间盘突出在急性期压迫比较严重,疼痛比较严重时不建议进行骑车。

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