枸杞分黑色和红色，归肝肾经，中医五色配五脏，黑色入肾，所以黑枸杞善于补肾，肾虚又分阴虚和阳虚。黑枸杞滋补肾阴，同时益精血，本品的补肾阴作用可以治疗肾阴虚导致的腰膝酸痛、五心烦热、潮热盗汗。
对于平时工作忙碌的人，黑枸杞可以治疗肝肾、精血亏损导致的头发早白，一般配伍黑芝麻、何首乌，以乌须发。黑枸杞既补肾阴，又有养血之功，可以治疗产后大出血引起面色苍白，可作为食疗使用。黑枸杞还可以养肝明目，久用电脑导致视力疲劳者可以配伍菊花、熟地使用。
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"黑枸杞泡水有以下益处：1、加强人体抵抗力、提高睡眠质量，黑枸杞富含花青素，有抗氧化的功效，能把身体里面的自由基消灭掉，从而有效提高身体的抵抗能力。另外，花青素也可以防止脑神经...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2023/01/11 收听(69944)
01:42
黑枸杞最近作为保健品礼品在朋友之间互相赠送较多。黑枸杞的功效，主要是由于里面含有大量花青素，由于花青素有一定的抗氧化作用，以其为理论衍生出很多功效，如延缓衰老、提高睡眠质...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/11/07 播放（32992）
黑枸杞主要归肝、肾经，中医认为黑色的食物或药物入肾，所以黑枸杞偏于补肾，肾虚又分阴虚和阳虚，本品是专门滋补肾阴，补肝血。本品的补肾阴作用，可以治疗肾阴虚导致的腰膝酸痛、五心烦热...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/11/19 收听(43478)
本身枸杞子就是补肝肾之阴很好的药物，黑枸杞入肾，补肾阴的作用会更强，所以黑枸杞补肾、益精、润肝、明目，对于补肝肾的效果是非常好的。另外，黑枸杞由于含有非常丰富的花青素，所以有很...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/02/26 收听(80982)
决明子黑枸杞泡水喝具有一定的清肝降脂、益精明目的功效，决明子具有清肝火、潜肝阳、清肝明目的功效，并且具有一定的降脂滑肠、润肠通便的作用。对于肝火上炎导致的目赤肿痛、目羞、多眵等...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/09/12 收听(67420)
01:35
枸杞味甘，性质较平和或者略微偏于凉性，是一味滋补肝肾的常用中药，在我国较多地方都有出产，其中以宁夏出产枸杞最有名。根据枸杞的性质、味道特点，可以用于治疗肝肾阴虚引起的症状...
张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/30 播放（52004）
黑枸杞与肉苁蓉是可以联合使用的，对于肾虚的患者可以加强补肾助阳、益精明目功效。黑枸杞具有补肾益精、清肝明目的作用，可以治疗肝肾不足的乏力、早衰、月经不调甚至卵巢早衰等作用。现代...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/14 收听(48228)
01:48
黑枸杞泡水的好处具体如下： 1、美容养颜：黑枸杞泡水富含一定量的花青素，而花青素能清除自由基，进而发挥出抗氧化、抗衰老的作用。所以适当地喝黑枸杞泡水，通过补充...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（31406）
"黄芪和黑枸杞联合使用具有补气固表、托里排脓、益气养阴、补肾明目等作用。黄芪具有补气的作用，对气虚所造成的乏力、饮食较少、大便便溏、中气下陷、久泻脱肛，甚至表虚自汗都有一定的效...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/11/03 收听(65554)
"黑枸杞和红枸杞可以一起泡，它们两个之间没有相反的作用，可以一起泡。但是在浸泡的时候，要注意浸泡的方法和温度的问题。红枸杞用开水泡没有问题，黑枸杞浸泡的温度就不对了，不能用高温...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/04/21 收听(74584)
"糖尿病病人可以喝黑枸杞泡水，因为黑枸杞含有抗氧化的成分，对心脑血管都有好处。另外，黑枸杞含糖量相对比较低，不和葡萄干一样，吃了以后会使血糖明显的升高。所以，男性糖尿病病人可以...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/07/24 收听(54514)
怀孕期间孕妇是可以喝黑枸杞泡水的，但要注意适量即可，不能过度饮用。黑枸杞水中含有比较丰富的花青素，花青素是一种天然的抗氧化、抗衰老的营养素，能够有效的清除体内的自由基，促进孕妇...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/06/29 收听(22116)
人参具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺的功效，是非常珍贵的滋补药材。黑枸杞性平味甘，有补肾益精、补血安神等作用。现代医学认为两者联合使用可以有效的起到正向作用，对于失眠心悸、气虚...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/01/27 收听(18504)
"枸杞具有益精填髓、补气养颜、抗氧化、抗衰老，治疗男性不育的功效。促进身体疾病的康复，预防病毒侵入人体，枸杞子经常用来泡水喝，特别适合一些老年人，体弱多病或患上肿瘤的病人。能够...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/08/03 收听(33848)
01:49
枸杞子本身是滋肾阴的药材，虽能补肾滋阴，但药性并不偏凉，其药性偏温、温润，所以有阴中求阳的意思，既能滋阴，也对肾阳有好处，对性功能也有好处。菊花药性偏凉，主要用于凉肝明目...
赵进喜│北京中医药大学东直门医院
2023/08/15 播放（80774）
"孕妇可以喝黑枸杞泡水，黑枸杞是一种对身体有很多好处的滋补佳品，不论是泡水饮用或者是炖汤，都会产生不同类型的益处，其中所含的花青素也是对女性的皮肤有着天然的保养作用。黑枸杞含有...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/04/11 收听(93744)
"黑枸杞小孩可以泡水喝。小孩适量地喝些黑枸杞泡的水，有如下好处：1、促进视觉系统发育：黑枸杞中含有天然原花青素，可以促进视网膜视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，还能增...
邹丽萍│长春市中医院
2023/03/22 收听(24630)
黑枸杞可以和红枣一起泡水喝，两者相互协调补益，对于身体的益处是很大的。具有的功效是可以补气、补血、养肝明目，还可以补肾益精，对于提高人体的免疫力，纠正患者出现的贫血症状，都有非...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/12 收听(94444)
"小孩能喝黑枸杞泡水，黑枸杞味甘，性平，含有丰富的天然花青素，花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，而且花青素有很好的抗氧化作用，并且能穿越血-脑...
邹丽萍│长春市中医院
2023/07/04 收听(50086)
