黑枸杞小孩可以泡水喝。小孩适量地喝些黑枸杞泡的水，有如下好处：
1、促进视觉系统发育：黑枸杞中含有天然原花青素，可以促进视网膜视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，还能增进视力，并且能够保护维生素A不被氧化，从而能增加视网膜上维生素A的含量，能防止小孩发生黄斑病变。
2、提高免疫力：黑枸杞中天然原花青素，具有超强抗氧化作用，能清除体内自由基，再加上黑枸杞中含有维生素C，可提高免疫力，减少生病的机会，并且还能防止患肿瘤疾病。
3、促进发育：黑枸杞中天然原花青素能穿越血-脑屏障，并且引起具有抗氧化作用，可保护脑神经不被氧化，稳定脑细胞功能，利于睡眠，从而利于生长激素的分泌，再加上黑枸杞中含有钙元素，从而利于小孩长高。另外，黑枸杞中富含蛋白质、游离氨基酸、钙、镁、铜、锌、铁等矿物质、维生素B1、B2，小孩适量喝些黑枸杞泡的水，利于生长发育。