来姨妈可以吃海鲜吗

2023-08-06 12:17

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来月经期间,如果对于海鲜的成分不会产生过敏,大多数情况下并没有非常明显的禁忌,尽管在月经期处于一种相对于寒凉的体质的女性来讲,如果进食了较多的海鲜,容易出现消化功能的紊乱,严重的时候可能会诱发腹泻等不适。
对于平素喜爱海鲜,在月经期间可以少量的食用,但是在食用海鲜的过程中,首先应该保证海鲜的来源非常安全而且卫生,尽量避免在烹制的过程中,为了保持比较鲜嫩多汁的口感,而进行没有完全成熟的操作,在这种过程中将会大大的增加感染寄生虫以及细菌感染的风险,严重的时候也有可能会导致急性的胃肠炎。

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