花生红糖吃了奶涨怎么办

2023-05-21 19:32

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吃完花生红糖出现奶涨现象,是因红糖花生具有促进血液循环、补血、补气的效果,可以促进乳汁分泌,如果奶水比较多,最好不要食用,以免奶水分泌过多,在乳房中淤积出现涨奶。吃完花生红糖后涨奶可用毛巾热敷,热敷可以促进乳房血液循环,避免乳腺中出现乳块,也可以借助吸奶器,将多余的奶水吸出,如果奶涨很严重可用冷敷,但一定要将奶水挤出后再进行冷敷,花生红糖只适合乳汁分泌少的产妇,如果乳汁充足,只保持正常饮食即可。平时应该少喝汤类,避免再次出现奶涨现象,胸部经常出现奶涨会影响乳腺健康,甚至造成乳腺炎症,不利于乳房健康。

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