每个人的断奶过程中都会出现一个奶涨这种情况，这个度我们一定要掌握好。涨奶的时候越挤奶是越多的，如果一旦涨奶就拼命的挤，断奶就非常困难。如果断奶的时候奶涨得非常非常厉害，然后也不去挤，达到一定程度的时候可能会出现乳腺炎。
因此这个度一定要掌握好，既不要频繁的挤奶导致断奶失败，又要注意乳腺发烫要稍微挤出来一些，避免发生乳腺炎这个严重的问题，因为乳腺炎严重的时候甚至还要进行手术治疗的。
总之断奶的时候可以辅助药物，比如炒麦芽、生麦芽等等这些回奶。还有就是口服雌激素来回奶，乳腺可以做一下冷敷，避免乳腺的皮温过高，发生乳腺炎。