酸枣仁胶囊能治疗失眠吗

2023-06-04 22:13

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酸枣仁胶囊能够治疗失眠。失眠是一种非常常见的临床现象,很多人受到失眠的困扰,酸枣仁胶囊对于改善失眠有着比较好的帮助。酸枣仁胶囊的主要成分就是酸枣仁,具有养血、养肝、改善睡眠的作用,所以对于失眠的人来说可以适当服用酸枣仁胶囊。
必要的时候也可以适当采用其他的一些方法,比如按摩太冲穴,能够改善人体的睡眠,适当按摩百会穴也能改善人体的失眠现象。在睡眠之前,尽量不要胡思乱想,适当泡脚、喝牛奶,通过自我调理也可以达到尽快增进睡眠的作用。

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