酸枣仁治疗失眠是管用的，酸枣仁的主要功效是要养肝、宁心、安神和敛汗的功效。对于失眠比较轻的病人，可以通过改变生活方式，同同时配合着酸枣仁泡水，或者煮粥，对轻度的失眠有很好的改善作用。其次，如果病人的失眠较重，也可以用酸枣仁这种中药的汤剂进行口服，一般酸枣仁汤的主要组成是有酸枣仁、茯苓、知母、川芎、甘草。
病人可以熬成汤剂，也可以打成粉冲服，其次酸枣仁也制成很多中成药，临床上常用的中成药，比如百乐眠，就是以酸枣仁为君药制成的。其次，改善睡眠的安神补脑口服液以及百乐眠胶囊里都有酸枣仁这味中药，所以酸枣仁治疗失眠是管用的。