长时间的注视电脑、手机等电子产品，会引起患者眼睛干涩、畏光、酸胀等不适的感觉，具体治疗方法如下：
一、针对上述症状采取措施，长时间注视电脑、手机，会引起眼表泪膜的不健康，稳定性下降，而形成干眼，这就需要患者减少注视电脑和手机的频率、、时间。
二、工作之余可以用杯子盛一些温开水，用热蒸气来熏蒸眼睛，也可以促进睑板腺功能的恢复，稳定内膜。
三、局部可以加用不含有防腐剂的人工泪液，如玻璃酸钠眼药水来辅助治疗。
经过上述治疗大概一个月左右，患者的酸痛症状就会逐渐减轻。
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"引起眼睛酸痛的原因通常见于两种：第一种，最常见的原因，是由于过度用眼导致的眼部疲劳。对于这种情况，一般经过合理休息以后可以自行好转，所以在平时需要保持良好的用眼习惯，避免过度...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/31 收听(34058)
"目前随着电脑、手机的日益普及，盯电子产品的时间越来越长，长时间的盯电子屏幕会导致眨眼次数减少，眨眼减少会引起眼表的泪膜不稳定，造成泪液挥发过快，出现眼睛酸胀的情况。治疗上建议...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2023/03/27 收听(98060)
01:38
眼睛酸痛通常是眼睛疲劳、不舒服的表现，即当看手机、电脑时间过久后，眼睛会表现出酸痛。如果看书时间久，也会表现出酸痛，肌肉力量开始下降，调节力会下降。 在这时，...
黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/11/27 播放（36447）
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眼睛酸痛是临床上一种很常见的症状，首先要找到原因，其次采取相应的方法，具体如下： 1、临床上比较常见的是干眼，即眼睛干，据统计大约20%-30%的人群有干眼，...
黄渝侃│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/07/22 播放（59774）
"眼睛酸痛、流泪要分两种情况考虑，首先患者仅出现眼睛不适、流泪，并没有结膜囊分泌物的增多，这与患者近期注视电子屏幕过多，导致的内膜不健康以及干眼形成有关。干眼病的患者眼表泪膜由...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2023/04/20 收听(29422)
出现眼睛酸痛的情况，需要看一下具体的原因。如果是长时间疲劳引起的酸痛症状，建议可以先闭上眼睛休息一会，也可以做眼部的保健操，缓解视疲劳，可以出去看远处的物体。如果有眼睛干燥的情...
王晓媛│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/28 收听(32888)
01:58
眼睛酸疼流眼泪在门诊较常见，若出现畏光或揉眼睛需鉴别诊断。有时患者因倒睫毛使眼睛疼痛，甚至角膜扎伤出现见光流泪，则需将倒睫毛处理掉，甚至手术矫正。进异物或过敏性结膜炎均可...
雷鹏│广东省第二人民医院
2023/09/01 播放（87992）
"能引起眼球酸痛的原因有很多，最常见的原因是屈光不正，有轻度的远视或者散光会造成眼球酸痛，在疲劳、熬夜、用眼过度的时候尤为明显。如果戴了不合适的眼镜会更加觉得眼球胀痛、酸痛，有...
邸悦│上海市儿童医院
2023/05/27 收听(63768)
"眼睛出现酸痛有两种可能：1、视疲劳，例如青年人用眼比较多，电子产品使用的频率比较高，会导致睫状肌痉挛，出现眼部的酸胀、疼痛的感觉，这种感觉一般通过充分的休息、热敷，以及使用抗...
汪德海│淮北市人民医院
2023/01/15 收听(95348)
"想要缓解腹肌酸痛，可以按照以下几种方法：第一、可以做肢体适当的轻度有氧运动，有氧运动可以改善局部的血液供应，提高血液流动速度，从而提高局部乳酸堆积的代谢速度，适当减轻由于乳酸...
姜智勇│哈尔滨市第四医院
2023/12/27 收听(81294)
01:42
肌肉疲劳酸痛一般通过综合治疗方法可以逐渐使之缓解，肌肉酸痛大部分是由于过度劳损或者急性损伤所造成，在剧烈运动后可能会出现肌肉的酸胀、疼痛，一般在第二天早晨比较明显。这可能...
纪泉│北京医院
2023/10/16 播放（56704）
手的酸痛一般是由于受凉和劳累所导致的，酸痛一般是肌肉疼痛的特点。可以选择热敷的方法来进行缓解，患者可以打一盆热水，然后在里面放上红花、艾叶、威灵仙等中药，这些中药能够活血化瘀，...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/01/10 收听(66914)
"大腿酸痛缓解的问题，要具体看大腿酸痛的原因，最常见的就是跑步活动以后引起的酸痛，这种酸痛，就是肌肉的慢性损伤，这种情况以早期休息为主，少活动、多热敷、多烫洗，有利于病情的恢复...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/29 收听(494)
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颈椎酸痛的程度跟酸痛的性质，决定怎样采取针对措施。比如平时用电脑、低头看手机时间久，或者是乘车时间久，一些颈部或者肩背部的酸痛不适，通过自身的功能锻炼、姿势调节，多数都能...
王冲│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/05/10 播放（83642）
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腰椎酸痛首先明确酸痛形成的原因，腰椎酸痛大体上指软组织的疼痛，主要原因为长期劳损、外伤、退行性病变及骨质增生，以及椎间盘病变，包括椎间盘突出，韧带增厚致肌肉软组织粘连、钙...
左刚│河南中医药大学第三附属医院
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"腰部酸痛可以通过针灸、理疗、按摩、热敷等方式来缓解。但腰部经常酸痛的情况下应该先到医院拍腰椎的核磁或者CT，以排除腰椎间盘突出的问题。如果排除腰椎间盘突出的问题，有可能是腰部...
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心脏酸痛缓解先要明确其病因，可给予理化因素的缓解，如休息、避免劳累、给予吸氧等措施改善心肌供氧。对于冠心病引起的心脏酸痛，缓解可给予抗心肌缺血的相关药物，如硝酸酯类药物，硝酸甘...
刘涛│湖北省中医院
2023/06/20 收听(62216)
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背部酸痛症状在临床中也比较常见，出现这种情况，可以通过以下方法缓解： 1、消除病因：要消除导致背部疼痛、酸胀不适的病因。在日常生活中，很多患者是由常见的久坐、...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/03/22 播放（47821）
"在临床上，病人出现屁股有酸痛现象，主要是指病人的骨盆，或者是髋关节部位的骨骼出现酸痛。发病原因，多数是因为病人过度的劳累、劳损，或者是局部的肌肉着凉，导致肌肉内血液循环出现运...
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2023/04/27 收听(81096)
"大腿酸痛，多半是由于病人长时间行走或者长时间负重、干活形成的。从疼痛性质来看，多半是肌肉疼痛。病人要充分的休息，减少大腿的活动，使之损伤或者劳累的肌肉，得以充分的休息。如果酸...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/03/21 收听(56332)
