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"扭到脚进行热敷还是冷敷，需要根据具体的时间段进行。在刚扭伤时应当采取冷敷的方式，冷敷大约5分钟左右即可，能够有效的让血管收缩。因为损伤之后血管会有破裂渗血，通过冷敷之后血管收...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/06/19 收听(74210)
"出现腰扭伤后48小时之内可以采用冷敷治疗，一般可使用凉毛巾或者冰冻矿泉水裹上毛巾后冷敷患处，每天4-6次，每次20-30分钟。这主要是由于腰扭伤开始的48小时之内处于活动性出...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/09 收听(75918)
01:36
首先急性期绝对不能选择热敷，不仅是腰扭伤，脚扭伤、踝关节扭伤等，任何地方的扭伤急性期一定要选择冷敷。如果手边有冰块，可以选择冰块冷敷，冰块冷敷外边可以包一层毛巾。如果手边...
张向阳│河南省中医药研究院附属医院
2019/06/28 播放（58572）
"腰扭伤后的病人需要积极的进行热敷，伤后48小时后进行热敷，热敷的主要目的是促进局部的血液循环，从而有效地改善局部肿痛症状，所以腰扭伤后的病人需要积极的进行热敷。通常用盐袋、热...
程斌│济南市中西医结合医院
2019/12/31 收听(52895)
"患者腰闪了是热敷还是冷敷，具体情况如下：1、冷敷：在腰急性扭伤的当时一定要进行冰敷，在急性损伤的24小时之内进行有效的冰敷，可以使损伤部位的血管收缩，减少血管的出血，达到局部...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/11 收听(22511)
"腰扭伤急性期需要冷敷，待出血损伤稳定后可以热敷。腰扭伤后局部毛细血管破裂出血以及软组织肿胀，急性期应予以冷敷及腰部制动治疗，此阶段若予以热敷，会导致毛细血管扩张、出血及软组织...
李明辉│武汉市第五医院
2020/05/18 收听(94518)
"腰闪了也就是急性腰扭伤，在急性期的时候不能进行热敷。第一，热敷容易导致局部损伤的血管破裂、渗血增加，会导致局部炎性水肿的加重，不利于恢复，另外也不能进行冷敷，因为冷敷治后容易...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/04/13 收听(99815)
"扭到脚后使用冷敷物治疗的原因，即扭到脚后局部的血管通透性会短期内迅速增加，软组织间隙会有明显水肿，如果不进行冷敷治疗，会使肿胀和疼痛症状不断加重，不利于软组织的修复，而使用冷...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/19 收听(34526)
"当腰扭伤以后主要根据腰扭伤的时间，判断热敷还是冷敷。如果在扭伤后24小时，甚至48小时之内的急性期，绝对不能热敷一定要选择冷敷。因为冷敷可以促进毛细血管收缩，减少周围组织出血...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/06 收听(60955)
"一般腰扭伤了以后，24小时甚至48小时之内需要冷敷。冷敷的目的就是减少周围的血性渗出，减轻疼痛。后期过了48小时以后可以热敷，热敷目的是让周围的瘀血尽快消散，促进周围组织恢复...
郝连升│聊城市中医院
2019/03/03 收听(70888)
"腰突然扭伤，当然是先冷敷、后热敷。因为在腰部刚扭伤时，正处于组织肿胀较为明显的时候，此时腰部软组织会因为损伤而产生局部组织渗出。随着时间推移，肿胀和组织渗出将逐渐增加，一直到...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/01/14 收听(56735)
"病人扭到脚后可以采用冷敷和热敷进行治疗，但是需要掌握好使用的时间。在脚扭伤发生48小时之内可以采用冷敷处理，可以在脚部外敷冰块，通过降低脚部的皮肤温度，能够使损伤的毛细血管痉...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/29 收听(50885)
在日常生活中撞击伤、扭伤等一类非开放性损伤，经常会导致受伤局部的软组织出现肿胀，这些肿胀主要的原因是由于局部的小出血，或由于局部软组织的损伤造成的局部肿胀。在受伤的早期可以通过...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/03/18 收听(88334)
"受伤后如有皮肤破损、脏器性损伤，或者骨质性病变，都不适合做外敷治疗，而需要及时到医院就诊，详细检查后给予对症系统治疗。但如果是单纯性浅表皮肤软组织挫伤，或者四肢关节挫伤，没有...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2020/03/26 收听(72059)
"拉伤之后，首先要立即停止所受伤的动作。如果条件允许，可以使用弹性塑料薄膜把拉伤的部位包裹起来，这种情况能够有效地减少出血、减轻肿胀，缓解疼痛。在受伤2天之内是需要进行间断性冷...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/04 收听(85837)
"对于病人出现软组织扭伤的情况，一般在24小时以内，扭伤的组织会有明显的水肿及组织出血情况，从而就会有组织部位明显的肿胀、疼痛的情况。这种情况是需要行冷敷治疗的，以免热敷导致血...
王富│济南市中西医结合医院
2018/11/14 收听(24257)
"筋膜炎主要是由于长时间的劳累、慢性劳损，导致筋膜无菌性炎症。此外，感受风寒之邪，受风着凉，也会使局部经络不通，气血运行不畅，筋膜失去营养所致。一般情况下，多采用局部热敷治疗，...
李俊海│北京中医药大学第三附属医院
2018/12/08 收听(66697)
01:44
皮肤过敏以后首选冷敷，过敏状况下皮肤存在炎症，可出现红斑、发红甚至发热，可以使用生理盐水也可以使用冷水或冷毛巾湿敷。此外，可以涂抹保湿剂、护肤霜，促进炎症消退、血管收缩，...
吴建华│上海长海医院
2021/06/02 播放（58094）
"在跌倒以后，因为局部的肌肉会水肿，会出现血管的损伤，所以这个时候会有血性渗出，在48h之内应该采用冷敷的方法促进血管收缩，减少血性渗出，患者可以选择对局部的位置进行冷敷，一般...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/21 收听(94832)
"肌肉拉伤以后正规的处理是：在伤后的急性期，也就是损伤后的2天之内，需要采取局部的冷敷的治疗措施，在2天之后改为局部的热敷的治疗措施。其中冷敷的主要目的是，用毛巾包裹冰块直接敷...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/10/31 收听(247)
