1岁小孩便秘如何调理

2023-07-25 09:02

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  1岁小孩便秘吃什么最管用,1岁孩子的便秘原因有很多,最常见的是和辅食添加不正确有关。有很多家长把辅食给的过多奶量过少的情况下,一段时间就会出现便秘、腹胀、睡觉不安稳等情况。所以这种情况建议调整饮食结构,也就是每天的奶量要保证在800ml左右,剩下的才是辅食。  如果这样还是便干,可以在日常的饮食当中侧重加以下几种食物调整大便干的情况,可以加山药、薏米、紫苏子、莱菔子,这几种是中药,本身也是食物,所以相对来说比较安全。添加的量不宜过多,可以定期每周吃2-3次,长期调理会缓解便秘的情况。  但是还是建议一定要找到便秘的原因在哪,是不是本身是肠道问题,或者孩子有内火,或者辅食添加的不当,先把原因找到再进行针对性的调理。

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