小孩便秘怎么调理，一般来讲孩子正常情况下大便，应该是1天1-2次比较正常，如果孩子2-3天甚至数天都没有大便，就需要进行调理，具体有以下几个措施：
第一、每天要给孩子适量的饮水，喝温的白开水，一定要让孩子养成喝白开水的习惯，喝温白开水以后能够促进肠蠕动，对于缓解便秘是很有好处的。
第二、在饮食方面要进行调整，要少吃肉、油炸的食物，还有高蛋白的食物要尽量少吃，多吃水果、蔬菜，尤其是富含纤维素的蔬菜。
第三、可以给孩子适当的补充肠道的益生菌，也是促进肠蠕动和消化的能力。
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"便秘一般是指1个星期排便少于3次，同时伴随有大便性状的改变，大便粪质坚硬，甚至呈羊粪状，伴有排便费力。小孩便秘的话，首先我们要从饮食上进行调整，平时让孩子多吃些蔬菜、水果、红...
晏霞│荆州市中心医院
2023/10/14 收听(48532)
"小孩老是便秘可通过经常运动、按摩、食疗、口服、外用药物进行调理，宝宝运动量减少或吃的食物过于精细，肠道方面的疾病可引起便秘，可经常带孩子到室外运动，同时进行腹部顺时针的按摩，...
王晓静│济南市第四人民医院
2023/08/12 收听(16110)
02:59
便秘分两大类，器质性原因导致的便秘，以及功能性原因导致的便秘，小孩便秘的具体调理方法如下： 1、器质原因顾名思义是有疾病，比如要注意其有没有先天性巨结肠等异常...
徐樨巍│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/08/09 播放（68174）
01:48
小孩便秘发生率越来越高，便秘主要原因是饮食因素。现在小孩吃得过于精细，粗纤维摄入量比较少，还有部分小孩运动比较少，胃肠蠕动比较差。调理最关键是从饮食、运动着手，饮食上多吃...
魏玲│北京大学第三医院
2023/06/09 播放（79968）
"小孩便秘如何调理，如果是加辅食的孩子，我们可以采取饮食调理的方法。饮食调理：一、鼓励宝宝多喝点水，缓解大便的干燥情况。二、在饮食中要多吃含维生素C和纤维素丰富的水果和蔬菜。比...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/11/23 收听(16352)
01:49
便秘不仅发生在老年人和成年人，在婴幼儿也比较多见。4岁小孩便秘，一般可以通过以下方法进行调理。具体如下： 1、多喝水：应鼓励小孩多喝水，因为小孩贪玩有时便忘记...
曲牟文│中国中医科学院广安门医院
2023/05/12 播放（31658）
02:01
小儿便秘调理的方法较多，主要包括以下几种： 1、饮食调理：如果能通过改变饮食习惯改善便秘，尽量采取饮食调理；如果饮食解决不了，可以采取药物治疗；如果经常便秘，...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/11/19 播放（82420）
"小孩长期便秘，首先要排除器质性的病变，如先天性巨结肠、肠重复畸形等问题。如果排除了器质性病变，考虑是功能性便秘，治疗可从以下几个方面进行调整：饮食调整，让孩子多进食含膳食纤维...
晏霞│荆州市中心医院
2023/06/18 收听(19624)
01:59
如果小孩便秘时出现口气症状，说明出现内热积食，可以采取以下方式进行调理： 1、饮食调理：小孩需要采取清淡饮食，可以进食流质、半流质食物，比如小米粥、绿豆汤、雪...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/04/18 播放（43534）
"孩子便秘，对于还没有开始学习上厕所的孩子，调理便秘的最佳方法是给他提供高纤维的饮食。而且随着孩子长大，饮食中的纤维素含量也应该增加。一个孩子每天应该摄取的纤维素克数应该约为其...
门光国│宁波市妇女儿童医院
2023/02/22 收听(81064)
"如果儿童长期便秘，家长可以从以下几个方面进行调理：1、给孩子适当多喝温开水。通过温开水的补充，可以有效的润滑孩子的肠道，从而能够改善便秘的情况。2、让孩子适当多运动。让孩子适...
司振阳│南京市中医院
2023/03/24 收听(27494)
01:51
10岁儿童出现便秘可从以下几方面进行调理： 1、建议儿童调整饮食结构，养成良好饮食生活习惯，保证营养前提下注意饮食清淡、容易消化，多食用富含膳食纤维的新鲜蔬菜...
王香云│长沙市第一医院
2023/06/17 播放（96430）
"1岁小孩便秘吃什么最管用，1岁孩子的便秘原因有很多，最常见的是和辅食添加不正确有关。有很多家长把辅食给的过多奶量过少的情况下，一段时间就会出现便秘、腹胀、睡觉不安稳等情况。...
曹连富│长春中医药大学附属医院
2023/07/25 收听(25370)
02:00
小孩肠热便秘是由于摄入过多的蛋白质或糖类食物所致，易出现大便干结，所以在临床上需要调理，方法包括以下几种： 1、饮食：平时多饮水以及多食用水果、蔬菜，尤其是富...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/20 播放（87458）
小孩脾胃虚弱、便秘，可以通过补充益生菌、醒脾养儿颗粒、化积口服液进行调理。脾胃虚弱不好会影响到孩子的消化功能，还会导致肠道蠕动速度缓慢，部分孩子会出现便秘。首先益生菌主要是改善...
周中银│武汉大学人民医院
2023/09/03 收听(44942)
02:53
儿童患便秘的原因，除患有器质性病变，如巨结肠、肠道息肉，多与脾胃饮食有关，小儿较成人身体脾胃的机理一般经常较弱，外加身体上小儿为稚阴稚阳之体，脾胃容易意受到侵袭。所以小孩...
李帅军│湖南中医药大学第二附属医院
2023/07/18 播放（82276）
"对于脾虚，其实在临床医学上或者营养学上，并没有这个叫法，多半是宝宝功能性的消化不良。按照营养学或者西医学去处理，是口服益生菌去治疗。但是，中医上就有脾虚的概念，可以给宝宝服用...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2023/02/11 收听(24862)
经常便秘首先可以通过调整饮食结构改善便秘。平时多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其要多吃一些富含有膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜，还要多吃一些具有润肠通便作用的食物，比如香蕉、苹果...
马春花│聊城市第二人民医院
2023/03/15 收听(39580)
"对经常便秘的人来说，首先要养成良好的排便习惯，切忌服用广告介绍的通便药。没有做过肠镜的人需要做个肠镜检查，平时生活上需要多饮水，多吃水果以及多吃富含纤维素的韭菜、芹菜，具有润...
吕林│中国中医科学院西苑医院
2023/05/10 收听(57728)
05:07
便秘是常见的症状，自我调理对于便秘的防治有很好的作用。自我调理需做到以下几点： 1、对便秘有正确的认识：不可滥用泻药，滥用泻药，是导致或引起便秘的重要原因；<...
刘仍海│北京中医药大学东方医院
2023/07/10 播放（59418）
