北京大学第三医院
儿科
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小孩便秘发生率越来越高,便秘主要原因是饮食因素。现在小孩吃得过于精细,粗纤维摄入量比较少,还有部分小孩运动比较少,胃肠蠕动比较差。调理最关键是从饮食、运动着手,饮食上多吃粗纤维的食物,水果、蔬菜、粗纤维的食物要多进食,补充水分、增加运动,这样可以增加肠道蠕动。小婴儿可以经常按摩,按摩腹部增加肠蠕动,从根本上解决便秘的原因,改善便秘的状况。
药物主要是辅助治疗,对于便秘比较严重、经常几天不排便可以临时处理。临时处理可以外用,比如外用开塞露通便,把硬结大便排出来,以利于大便的排出。还可以用辅助药物乳果糖,改善大便性状,让大便松软,利于大便排出。
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"小孩便秘怎么调理,一般来讲孩子正常情况下大便,应该是1天1-2次比较正常,如果孩子2-3天甚至数天都没有大便,就需要进行调理,具体有以下几个措施:第一、每天要给孩子适量的饮水,喝温的白开水,一定要让孩子养成喝白开水的习惯,喝温白开水以后能够促进肠蠕动,对于缓解便秘是很有好处的。第二、在饮食方面要进行调整,要少吃肉、油炸的食物,还有高蛋白的食物要尽量少吃,多吃水果、蔬菜,尤其是富含纤维素的蔬菜。第三、可以给孩子适当的补充肠道的益生菌,也是促进肠蠕动和消化的能力。"
肖娟│北京协和医院
2020/04/16收听(50638)
"便秘一般是指1个星期排便少于3次,同时伴随有大便性状的改变,大便粪质坚硬,甚至呈羊粪状,伴有排便费力。小孩便秘的话,首先我们要从饮食上进行调整,平时让孩子多吃些蔬菜、水果、红薯、玉米,这一类粗粮里面含的膳食纤维比较多,膳食纤维可以帮助软化大便,保留大便里的水分,有利于大便的排出,另外,每天让孩子喝一杯酸奶。如果饮食调整以后,孩子大便仍然没有好转,需要口服通便的药物帮助排便,可以选择乳果糖,用量根据孩子的体重逐渐的往上加,当大便排到正常的时候,维持用药一段时间,一般建议用4周。同时,要让孩子养成良好的排便习惯。"
晏霞│荆州市中心医院
2018/10/27收听(48532)
"小孩老是便秘可通过经常运动、按摩、食疗、口服、外用药物进行调理,宝宝运动量减少或吃的食物过于精细,肠道方面的疾病可引起便秘,可经常带孩子到室外运动,同时进行腹部顺时针的按摩,不但能促进局部的血液循环,也可以促进胃肠道的蠕动,改善便秘的情况。另外,饮食上可以给孩子多吃粗纤维类的水果或蔬菜,常见的有红薯、香蕉、梨、豆角、芹菜、韭菜,这些食物里面含有的粗纤维比较多,能刺激肠道,使肠道蠕动加快,缓解便秘的症状。如果通过以上方法仍不能缓解,可口服乳果糖等能软化大便,加快肠道蠕动,还要结合医生的意见,口服益生菌类的药物,如双歧杆菌能补充肠道的益生菌,必要时可通过肛门给药开塞露,能刺激肠壁,引起患者排便。"
王晓静│济南市第四人民医院
2021/02/08收听(16110)
便秘分两大类,器质性原因导致的便秘,以及功能性原因导致的便秘,小孩便秘的具体调理方法如下: 徐樨巍│首都医科大学附属北京儿童医院 2023/08/09播放(68174)
便秘分两大类,器质性原因导致的便秘,以及功能性原因导致的便秘,小孩便秘的具体调理方法如下:
徐樨巍│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/08/09播放(68174)
"小孩便秘如何调理,如果是加辅食的孩子,我们可以采取饮食调理的方法。饮食调理:一、鼓励宝宝多喝点水,缓解大便的干燥情况。二、在饮食中要多吃含维生素C和纤维素丰富的水果和蔬菜。比如可以多吃猕猴桃、火龙果、西瓜、梨、苹果、香蕉等水果,这些水果有清热泻火的作用,可以缓解大便干燥的情况。三、多吃绿叶的、含纤维素丰富的蔬菜,比如蒜苗、芹菜、菠菜,剁成碎末给宝宝吃,可以缓解大便干燥的情况。四、通过饮食改变如果得不到缓解,我们还可以吃药物,比如肠道的益生菌,可以有效的缓解胃肠功能的紊乱。还可以吃中成药,比如小儿化食丸、化积口服液、山楂丸,通过这些药物可以缓解大便干燥的情况。还可以在医生的指导下选用乳果糖,缓解大便干燥。总之,孩子经过饮食调理得不到缓解,要及时的去医院,在医生的指导下服用药物来缓解大便便秘的情况。 "
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/28收听(16352)
便秘不仅发生在老年人和成年人,在婴幼儿也比较多见。4岁小孩便秘,一般可以通过以下方法进行调理。... 曲牟文│中国中医科学院广安门医院 2023/05/12播放(31658)
便秘不仅发生在老年人和成年人,在婴幼儿也比较多见。4岁小孩便秘,一般可以通过以下方法进行调理。...
曲牟文│中国中医科学院广安门医院
2023/05/12播放(31658)
小儿便秘调理的方法较多,主要包括以下几种:1、饮食调理:如果能通过改变饮食习惯改... 周小凤│首都医科大学宣武医院 2023/11/19播放(82420)
小儿便秘调理的方法较多,主要包括以下几种:
1、饮食调理:如果能通过改变饮食习惯改...
2023/11/19播放(82420)
"小孩长期便秘,首先要排除器质性的病变,如先天性巨结肠、肠重复畸形等问题。如果排除了器质性病变,考虑是功能性便秘,治疗可从以下几个方面进行调整:饮食调整,让孩子多进食含膳食纤维比较丰富的食物,膳食纤维能够保持大便里的水分,软化大便,有助于大便的排出。可以多吃玉米、粗粮、红薯、韭菜以及火龙果、雪莲果、香蕉等,这类食物通便效果都比较好,如果饮食治疗效果不是很好,这个时候需要进行药物治疗。药物治疗可以吃滋阴润肠口服液,也可以喝乳果糖,乳果糖建议从最小剂量开始吃,直到大便能够顺利排出,维持用量吃4周,同时吃益生菌,最后要注意让孩子养成定时排便的好习惯。"
2018/11/04收听(19624)
如果小孩便秘时出现口气症状,说明出现内热积食,可以采取以下方式进行调理:1、饮食... 周小凤│首都医科大学宣武医院 2023/04/18播放(43534)
如果小孩便秘时出现口气症状,说明出现内热积食,可以采取以下方式进行调理:
1、饮食...
2023/04/18播放(43534)
10岁儿童出现便秘可从以下几方面进行调理:1、建议儿童调整饮食结构,养成良好饮食... 王香云│长沙市第一医院 2023/06/17播放(96430)
10岁儿童出现便秘可从以下几方面进行调理:
1、建议儿童调整饮食结构,养成良好饮食...
王香云│长沙市第一医院
2023/06/17播放(96430)
"孩子便秘,对于还没有开始学习上厕所的孩子,调理便秘的最佳方法是给他提供高纤维的饮食。而且随着孩子长大,饮食中的纤维素含量也应该增加。一个孩子每天应该摄取的纤维素克数应该约为其年龄数加上5,比如一个三岁的孩子,每天应该吃至少8克纤维素,可以多吃一些麦片、饼干、面包、玉米粉圆饼、面条。一旦孩子长大,可以开始接受上厕所的训练,每天都要求孩子在马桶上坐一会儿,最好是在饭后训练。给孩子一本书或者一个玩具,让他放松下来,鼓励孩子坚持坐在马桶上,直到出现排便或者到15分钟。也可以增加日常饮水量。"
门光国│宁波市妇女儿童医院
2018/11/04收听(81064)
"如果儿童长期便秘,家长可以从以下几个方面进行调理:1、给孩子适当多喝温开水。通过温开水的补充,可以有效的润滑孩子的肠道,从而能够改善便秘的情况。2、让孩子适当多运动。让孩子适当进行慢性长跑运动或者其他的跳跃运动,孩子的胃肠蠕动会得到加快,便秘情况随之会得到改善。3、给孩子吃些消食导滞、通便的药物,常用的药物主要包括王氏保赤丸、保和丸等,这些药物具有良好的效果,对于孩子的便秘具有明显的改善作用。但是疗程一般较长,大约都在两周以上。4、给孩子进行推拿治疗。可以带孩子到附近的中医院儿科进行推拿治疗,常用的推拿手法主要是顺时针按揉肚子,或者用手指点揉孩子的神阙穴和天枢穴。"
司振阳│南京市中医院
2019/04/09收听(27494)
" 1岁小孩便秘吃什么最管用,1岁孩子的便秘原因有很多,最常见的是和辅食添加不正确有关。有很多家长把辅食给的过多奶量过少的情况下,一段时间就会出现便秘、腹胀、睡觉不安稳等情况。所以这种情况建议调整饮食结构,也就是每天的奶量要保证在800ml左右,剩下的才是辅食。 如果这样还是便干,可以在日常的饮食当中侧重加以下几种食物调整大便干的情况,可以加山药、薏米、紫苏子、莱菔子,这几种是中药,本身也是食物,所以相对来说比较安全。添加的量不宜过多,可以定期每周吃2-3次,长期调理会缓解便秘的情况。 但是还是建议一定要找到便秘的原因在哪,是不是本身是肠道问题,或者孩子有内火,或者辅食添加的不当,先把原因找到再进行针对性的调理。"
曹连富│长春中医药大学附属医院
2019/12/20收听(25370)
小孩肠热便秘是由于摄入过多的蛋白质或糖类食物所致,易出现大便干结,所以在临床上需要调理,方法包... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/07/20播放(87458)
小孩肠热便秘是由于摄入过多的蛋白质或糖类食物所致,易出现大便干结,所以在临床上需要调理,方法包...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/20播放(87458)
小孩脾胃虚弱、便秘,可以通过补充益生菌、醒脾养儿颗粒、化积口服液进行调理。脾胃虚弱不好会影响到孩子的消化功能,还会导致肠道蠕动速度缓慢,部分孩子会出现便秘。首先益生菌主要是改善肠道菌群失衡,不仅能够帮助肠胃系统的功能恢复,还可以促进肠道蠕动,刺激肠道内粪便的排出。其次醒脾养儿颗粒主要用于改善脾胃虚弱,在脾胃虚弱得到改善后,肠道对于食物中营养和水分的吸收就会逐渐恢复,能够帮助调理便秘。如何化积口服液具有健脾益胃、化积除疳的功效,对于小孩面瘦肌黄、食欲不振、大便失调等都具有调节作用。由于大多数的药材都是采用的中成药,因此对小孩的身体发育影响比较少。
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/19收听(44942)
儿童患便秘的原因,除患有器质性病变,如巨结肠、肠道息肉,多与脾胃饮食有关,小儿较成人身体脾胃的... 李帅军│湖南中医药大学第二附属医院 2023/07/18播放(82276)
儿童患便秘的原因,除患有器质性病变,如巨结肠、肠道息肉,多与脾胃饮食有关,小儿较成人身体脾胃的...
李帅军│湖南中医药大学第二附属医院
2023/07/18播放(82276)
"对于脾虚,其实在临床医学上或者营养学上,并没有这个叫法,多半是宝宝功能性的消化不良。按照营养学或者西医学去处理,是口服益生菌去治疗。但是,中医上就有脾虚的概念,可以给宝宝服用中成药,包括醒脾养儿颗粒或者化积口服液。当然,给宝宝进行食疗,也是非常不错的手段,可以给宝宝做益脾饼或者做八珍糕,具体的做法可以到网上去搜索。给宝宝吃一段时间,可能宝宝食欲包括消化功能,都会有意想不到的改善。"
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/05/21收听(24862)
经常便秘首先可以通过调整饮食结构改善便秘。平时多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其要多吃一些富含有膳食纤维的食物,比如芹菜、菠菜、韭菜,还要多吃一些具有润肠通便作用的食物,比如香蕉、苹果、火龙果、梨,这些都可以刺激肠道蠕动,缓解便秘;要养成良好的生活习惯,每天要定时排便,而且排便时间不要过长。可以进行适当的运动和活动,适当的参加体育锻炼,这些都可以增加肠道蠕动,改善便秘的症状。如果便秘特别严重,可以口服芦荟胶囊、麻子仁丸或者酚酞片排便,但是不可以长期服用,否则很容易形成依赖。
马春花│聊城市第二人民医院
2018/11/10收听(39580)
"对经常便秘的人来说,首先要养成良好的排便习惯,切忌服用广告介绍的通便药。没有做过肠镜的人需要做个肠镜检查,平时生活上需要多饮水,多吃水果以及多吃富含纤维素的韭菜、芹菜,具有润肠作用的坚果,比如核桃、松子、芝麻等也是挺好的。运动方面可以在脐周做顺时针按摩运动,以协助胃肠道蠕动促进排便,最后提肛运动也是非常重要的。"
吕林│中国中医科学院西苑医院
2017/11/20收听(57728)
便秘属于长期过程,通常需要综合治疗,方法主要包括以下几种:1、饮食调理:多进食一... 宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/05/26播放(93598)
便秘属于长期过程,通常需要综合治疗,方法主要包括以下几种:
1、饮食调理:多进食一...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/26播放(93598)
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