为什么有时候跑步的时候肚子会痛

2023-12-24 23:13

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 为什么有时候跑步的时候肚子会痛
01:30

语音内容

跑步的时候造成腹痛主要是两方面原因,一个是肌肉的缺氧,另一个是肠系膜动静脉缺血而出现的缺血性疼痛,但是是生理性的,停止运动后或者是习惯了运动强度、经常锻炼的人,都会避免或者很快的就缓解。人体内使交感神经兴奋而控制胃肠道运动的主要是迷走神经,所以运动使胃肠道活动不规律或者受到抑制,所以不建议饱餐后运动,这也是原因之一。此时由于胃肠道内血流供应会受到相应的抑制,而血液主要是供应骨骼肌,所以会出现轻微的缺血性疼痛。还可能是跑步岔气造成的急性腹部疼痛,主要是由于剧烈运动导致乳酸堆积,可以停止运动后做深呼吸,以及拉伸运动得到缓解。

分享:

88

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
牟海峰的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved