腰椎间盘突症术后功能锻炼的方法

2023-01-14 04:02

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腰椎间盘突出症做完手术以后,建议病人尽早地进行一些恢复性锻炼。第一、做直腿抬高。抬高病人双腿,避免神经周围形成瘢痕,造成卡压,术后可以马上做。第二、行走。做完微创以后,会建议病人当天或者第二天戴着腰围下来行走,可以很好的恢复心肺功能,避免持续卧床,对心肺功能产生影响。第三、逐步开展腰背肌功能锻炼。如果是休息一段时间以后,可以适当做,通过腰背肌功能锻炼可以减少病人腰痛,让强壮的腰背肌减少腰椎的不稳,减少椎间盘突出症的复发。

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