七个月的宝宝不睡枕头是可以的，因为七个月的宝宝脊柱是平直的，此时不用枕头也可以睡得很好。但是七个月以后，随着孩子脊柱生理弯曲的出现，就会不太舒服。
可以给孩子一个适当厚度的枕头、垫子，宝宝会睡得比较舒适、睡得比较安稳。当然使用枕头时要注意以下事项：如枕头不能太硬也不能太软，厚度一般在3cm 以下。
尽量避免使用毛绒的物质填塞，以免导致宝宝的不适，可能会导致羊毛、毛绒脱出，对宝宝鼻腔引起的误吸或者导致过敏发生的情况，因此一定要慎重。
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"落枕后不可以不睡枕头，落枕又称失枕，临床上十分常见，多是由于患者夜间处于深度睡眠，睡眠姿势不良或枕头过高、过低等，导致睡觉时着力点集中于颈椎某一阶段关节，使颈背部肌肉损伤，晨...
李明辉│武汉市第五医院
2023/02/10 收听(49662)
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1岁以内宝宝不用睡枕头，1岁以内宝宝脊柱生理弯曲初步形成或未完全形成，睡枕头对生理弯曲形成不利，如颈曲刚刚发育完成，宝宝过度头部屈曲，易导致窒息。此外，如果是小米或蚕沙枕...
张清友│北京大学第一医院
2023/05/25 播放（76296）
"宝宝三个月以下不需要枕枕头，三个月以上颈部生理弯曲已经形成，可以适当的选择枕头，枕头的宽度与肩宽一致。选择的时候主要掌握这些原则，首先，必须要有良好的吸湿性、透气性，以及比较...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/03/29 收听(35022)
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7个月宝宝每天睡眠时间在12-16小时，此年龄段已经添加辅食，每天的奶量是4-5次以及每天1次辅食，在夜间时可以减少喂奶1次，有利于孩子睡整夜觉。一般建议在晚上7点开始睡...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/10 播放（73710）
"七个月宝宝睡眠时间为15-16小时，睡眠状态是大脑皮层的一个弥漫性抑制过程，可以使皮层得到休息，而恢复其功能。睡眠时间的长短，因年龄而不同，不同年龄段一昼夜所需的睡眠如下：一...
丁殿帅│朝阳市第二医院
2023/03/22 收听(18033)
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7个月的宝宝1天24小时之内的睡眠时间，应该要达到14-16个小时是比较正常的。孩子的睡眠对于孩子的生长发育至关重要，睡眠对孩子的生长，体重、身高的增长非常重要。
肖娟│北京协和医院
2023/04/25 播放（37976）
01:42
7个月的孩子，白天睡眠时间一般在4个小时左右。孩子在7个月的时候，每天的睡眠时间在12-16个小时，建议使孩子晚上在7点前睡觉，除夜间吃奶的时间外，如果睡到第2天早晨7点...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/19 播放（78044）
"小儿时期不同的年龄阶段，睡眠时间是不一样的，一般情况下年龄越小，睡眠时间相对越多。6个月前每天睡15-20个小时；1岁15-16个小时；2-3岁约12-14个小时；4-6岁1...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/12/06 收听(10426)
02:01
颈椎病的患者枕枕头比较好。脊柱有四个生理弯曲，颈椎是向前凸的一个弯曲、胸椎向后、腰椎向前、骶椎向后，因此正常人的颈椎是有一个向前的身体前屈。 如果不睡枕头的情...
秦础强│广州医科大学附属第三医院
2023/09/15 播放（37156）
"人在睡眠的时候建议使用枕头，因为从人的生理特点来说，枕枕头有利于睡眠的时候全身得到放松，有利于保持身体骨骼的生理曲度。几千年来人们都形成了一种习惯，睡眠时枕枕头说明是有利于身...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/02/24 收听(67004)
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睡觉时是否需要枕头，这要取决于具体情况，具体如下： 1、患者有颈椎病，建议使用低枕，低枕的标准是拳头立起来的高度，患者即使在侧卧位，也能够保证脊柱和颈椎的正确...
徐敏│首都医科大学宣武医院
2023/05/09 播放（63206）
"刚出生的宝宝通常不需要枕枕头，一般宝宝到3-5个月就可以睡枕头，并且要根据宝宝的生长发育水平更换合适的枕头。通常情况下，枕头不是选了以后就一成不变，主要根据生长发育的情况进行...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/01/02 收听(28646)
"宝宝多大可以睡枕头，婴儿在1岁之内头颅的发育是最快的，长速也是最大的，所以在这个期间头颅形状会因为他睡觉的时候姿势不一样，枕头的形状或者是软硬度不一样导致头颅形状发生改变，比...
王强│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/10/13 收听(27660)
"宝宝3个月以后开始睡枕头。婴儿3个月以内不需要睡枕头，新出生的婴儿头和脊柱是平行的，平躺睡觉时背和后脑勺在同一平面上，颈、背部肌肉自然放松，婴儿头大几乎以肩同宽，侧卧时头与身...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/27 收听(72662)
"新生婴儿的枕部向后突出，并且和脊柱在一个水平线上，而且新生儿的脊柱是直的，所以不建议给新生婴儿枕枕头。如果给新生儿枕枕头，容易导致新生儿气道向前弯曲，影响新生儿的呼吸，出现呼...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/07/29 收听(78968)
"宝宝出生后3个月内是不需要垫枕头的，3个以上的孩子可以尝试给孩子睡枕头，但枕头的高度不要太高。在孩子刚出生以及小月龄的时候，实际上脊柱的整个发育还不是特别完备，脊柱相对比较平...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/04/24 收听(50012)
"一岁宝宝睡觉的时候选用的枕头外套，尽量要选用比较柔软、透气比较好、吸汗比较好的纯棉布料。枕芯可以选用小米或者决明子填充，也可以选用荞麦皮填充，枕头的宽度和肩宽一样就可以。另外...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/01/08 收听(64082)
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宝宝一般3个月以上要枕枕头。因为出生时脊椎还没有形成生理性弧度，一般到3个月时，颈椎开始出现生理性弯曲，这时就开始垫枕头。1-3个月不需要垫枕头，超过3个需要垫枕头，建议...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/05/28 播放（28949）
宝宝一岁以后可以睡枕头，刚出生的宝宝的颈椎是直的，平躺时头部和身体处于同一水平线上。宝宝到三个月左右开始出现抬头的动作时，颈部脊柱的前凹才开始逐渐形成，到四岁大的时候脊柱才开始...
邹丽萍│长春市中医院
2023/12/09 收听(91300)
