糖尿病患者可以吃大豆低聚糖，这种低聚糖是一种低甜度、低热量的甜味剂，它具有通便、清洁肠道、调节肠道菌群失调的作用，还具有降低血清胆固醇和保护肝脏等作用，特别适合老年糖尿病患者或者长期有便秘的糖尿病患者吃。
这类低聚糖热卡的含量非常低，糖尿病患者可以适当的吃，但是对于糖尿病患者来说任何食物都不能吃的过多，包括大豆低聚糖，虽然其热卡含量比较少，但是吃多了以后都会导致患者的体重增加、血糖水平升高。
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"血糖现在在临床上是比较棘手的一个问题，糖尿病的患者常常会有一个疑问：“大夫说这个也不能吃，那个也不能吃，那么我们糖尿病的患者能够吃什么”。其实，糖尿病患者可以选择的食物种类还...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/07/28 收听(66578)
02:38
糖尿病饮食治疗是控制糖尿病的首要手段，也是基础治疗，糖尿病人重要的是合理搭配平衡膳食，具体的饮食方法如下：
1、糖尿病患者不宜食用白糖、蜂蜜、饴糖、糖果等糖类，少...
陈胜│浏阳市人民医院
2023/09/28 播放（96246）
01:41
糖尿病患者原则上没有什么食物是不能进食的，只要患者的血糖平稳，包括水果，每日都是可以少量进食的。但是一些简单的糖类，如白糖、红糖、冰糖、蜂蜜、巧克力等制品，应当尽量避免。...
刘惠莉│银川市第一人民医院
2023/06/27 播放（58674）
"糖尿病患者原则上并没有什么食物是完全不能进食的，只要患者的血糖控制平稳，包括水果，每日都是可以少量进食的，但是一些简单的糖类，如白糖、红糖、冰糖、蜂蜜，还有一些巧克力的制品，...
李婧芸│北京市平谷区医院
2023/10/28 收听(75570)
糖尿病患者不能吃的水果主要是含糖量比较高的水果，含糖量在10%上就属于含糖量偏高的水果，主要包括桃子、杏子、柑橘、苹果、无花果、柿子饼、甘蔗、荔枝、鲜桂圆、香蕉等。还有含糖量在...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/05/08 收听(93554)
"糖尿病患者可以喝粥，糖尿病患者不建议喝精米粥，精米粥升糖指数高，喝精米粥以后血糖升高快，血糖波动不利于血糖的控制。糖尿病患者可以喝杂粮粥，加入红小豆、绿豆、芸豆、玉米、大麦、...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/17 收听(74880)
"糖尿病患者可以吃的小零食主要是不含糖的苏打饼干，或者是含有木糖醇的点心，还可以吃干果，如葵花子、花生米、核桃等。糖尿病患者吃的零食有一定的要求，如果患者的血糖波动比较大，经常...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/12/11 收听(98644)
02:11
麦芽糖的口感比较舒服，可能会提升患者的愉悦感。但麦芽糖里有一部分糖分，即使不直接升糖，也会间接升高血糖。所以对糖尿病患者，如果想少量吃麦芽糖，则没有问题，但是如果想大量食...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/10 播放（34569）
"最容易使血糖升高的食物，糖尿病患者是不能吃的，比如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、蜜饯、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐头、汽水、果酱、冰淇淋、甜糕点、蛋糕以及各种甜饮料...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/07/11 收听(51182)
02:46
糖尿病患者只有血糖控制相对较理想、较平稳时，即血糖不超过12mmol/L，才建议吃水果。建议患者吃含糖量较少的水果，比如猕猴桃、柚子、火龙果。含糖量较高的香蕉、枣，包括鲜...
褚月颉│天津市中医药研究院附属医院
2023/02/19 播放（53986）
"糖尿病患者能吃的水果，其中有桃子、梨、菠萝、杨梅、樱桃等甜味水果可以适量食用，这些水果含有果胶，果胶能增加胰岛素的分泌，延缓葡萄糖的吸收。此外，西瓜的碳水化合物含量也比较低，...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/05/23 收听(17400)
如果病情比较稳定，空腹8mmol/L以下，餐后10mmol/L以下，血糖波动幅度不大，水果是可以吃的。类似于水果的蔬菜，如黄瓜、西红柿、萝卜，一般不限量，但是像瓜果梨桃这样的真...
许美艳│航天中心医院
2023/08/06 收听(39982)
01:55
糖尿病患者可以适量吃玉米面，玉米面是用全谷类的玉米磨成的面，含有丰富的膳食纤维，也含有一定的淀粉、维生素、矿物质等。糖尿病患者适量吃，不仅有益于营养，而且对血糖的控制、血...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/23 播放（32844）
02:18
糖尿病的患者肯定可以吃木瓜，因为糖尿病患者，其实对于水果的补充是必须的，水果当中可能会含有大量的维生素、无机盐，包括纤维素类。其实对糖尿病患者是必须的，而且很多的糖尿病患...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/28 播放（36967）
01:45
糖尿病患者能不能吃芒果，需要根据其自身具体情况决定，常见分析如下： 1、过敏：因为众多糖尿病患者，或者是国人可能会对芒果过敏，所以不建议服用可能过敏的水果；<...
杨毅│四川省医学科学院·四川省人民医院
2023/04/04 播放（30190）
"首先，水果含有丰富的维生素，适量的水果对糖尿病病人不是禁食的，但是水果当中含有大量的果糖和葡萄糖，如果吃后血糖迅速上升，就得不偿失。吃水果的时候，一定要注意吃的时间，要在两餐...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/02/01 收听(51344)
"对于糖尿病的饮食指导原则是糖尿病限量不忌口，因此没有什么水果不能吃，在血糖控制好的时候都可以限量食用。推荐患者进食低GI，也就是低升糖指数的食物。患者如果食用低GI即低升糖指...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/08/27 收听(67184)
01:27
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/16 播放（44143）
01:51
玉米是生活中非常常见的一种食物，既可以作为水果，也能作为主食，对于糖尿病患者而言，肯定可以吃玉米。因为玉米主要的成分大部分是淀粉，还含有一部分蛋白质和脂肪，其是非常不错的...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/06 播放（41170）
"一般来讲，糖尿病人是什么水果都可以吃，但最好选择含糖量低的、含果胶多的水果。一般从含糖量来讲，苹果的含糖量是比较低，但是果胶的含糖量高，但是像香蕉含糖量高，要少吃，橙子、柚子...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/12/16 收听(12012)
