剖腹产吃什么容易放屁

2023-06-11 04:34

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剖腹产后,放屁、恢复胃肠功能是很重要的,吃饭中需要注意以下几方面。1、饮食以清淡为主,不要吃过多油腻的东西,可以吃小米粥、面条以及汤类,这些东西都容易被肠道所吸收,不容易形成大便,能够减少对胃肠道的负担。2、应该多吃膳食纤维和蔬菜,例如菠菜、紫菜、西红柿等,这些东西里面含有大量的膳食纤维,和大便混杂在一块,能够让大便松软,同时刺激胃肠道,促进胃肠蠕动,这样也有助于排气。3、可以少量的吃一些水果,例如香蕉、苹果等,这些东西相对比较好吸收,而且里面也有膳食纤维,能够促进肠道蠕动和放屁。

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