有高血压可以喝可乐雪碧绿茶吗

2023-05-04 16:27

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如果有高血压,尽量不要喝可乐、雪碧,可以适当饮用淡绿茶。如果饮用可乐,可能会有一定程度的兴奋性作用,容易导致血管收缩,会促进血压升高。可乐和雪碧中含有的糖分比较高,而合并高血压的人群可能体内存在胰岛素抵抗,长期饮用这种饮料可能会导致血糖进一步升高。但是普通的淡绿茶是可以饮用的,但不要饮用市面上的绿茶饮料,绿茶饮料中的糖分以及其它的物质也有可能对人体有损害作用。平时生活中高血压的人群要注意积极的将血压控制在130/80mmHg以下,年老的患者可以将血压控制在140/90mmHg以下。

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