高血压可以喝可乐雪碧吗

2023-08-02 11:11播放 :

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可乐与雪碧均属于含糖量较高的高热量饮料,若高血压患者没有合并血糖升高、糖尿病,可以饮用。高血压患者在选用饮料时,尤其注意避免饮用含盐量较高的饮料,避免过咸食物,包括对于钠盐和盐摄入的控制。

在喝汤时尽量饮用清淡的汤,避免加盐较多、口味较重的汤,主要原因在于高血压的一个重要发病机制便是盐负荷过重。通过控制钠盐的摄入,可以有效控制血压尽快达到目标范围内,有助于血压控制。

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