孕妇能喝红糖吗

2023-12-16 01:41

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孕妇可以喝红糖但不宜多喝,红糖是未经提炼的粗糖,含有较多矿物质,尤其是钙、铁等微量元素含量较多,可以促进胎儿生长发育、预防母亲贫血,所以孕期喝红糖有一定好处。
但是红糖也是糖分,如果喝多了很容易造成母亲血糖升高,甚至导致糖尿病。即使没有糖尿病,血糖升高也会促使胎儿偏大甚至巨大儿,显著增加难产和剖宫产的风险,孕妇可以偶尔喝1-2小勺的红糖,不能多喝。

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