孕后期屁股疼怎么缓解

2023-01-08 18:08

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在孕晚期的时候出现屁股痛,主要是随着子宫的增大,胎儿的增大,尾骨和骶骨承受了太多的压力,所以就会造成屁股痛的情况,在临床上建议用以下的方法进行缓解:1、不要保持站立的姿势过久,或者也不要保持坐位的姿势过久,都可能会加重屁股痛的情况。2、尽早补充钙质,这样也能缓解局部的疼痛,建议多晒太阳。3、在临床上最好是注意适当的休息,并且让家里人帮助轻轻的按摩,这样也能缓解疼痛的症状。建议在睡觉的时候最好选择硬板床,避免睡软床垫而造成疼痛加重的情况。

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